مثل کافکا

https://fatemehaziminia.ir/1509/%d8%b1%d8%b4%d8%af-%d9%88-%d8%aa%d9%88%d8%b3%d8%b9%d9%87-%d9%81%d8%b1%d8%af%db%8c/
سلام جناب کلانتری ممنون میشم اگه مطلب توسعه فردی رو در سایتم مطالعه کنید و در صورت نیاز راهنمایی کنید

سلام
در این مدت که روی کتاب ۱۰۱ نکته توسعه فردی کار می کنم، به این نتیجه رسیدم که تمام نکاتی که نوشتم، منجر به یک نتیجه یکسان می شن و اون داشتن احساس و حال خوبه‌.
اگه نوشتم:”بخندین، کتاب بخونین، آدم‌های سمی رو از زندگیتون حذف کنین، موسیقی گوش بدین، ورزش کنین، به سلامتیتون اهمیت بدین و…” همه و همه باعث ایجاد یک نتیجه می شن: حال خوب
اگه حالت خوب باشه، خلاقیتت هم افزایش پیدا می کنه، انگیزت زیاد می شه، می تونی بهتر کارهات رو انجام بدی و امید در تک تک لحظه هات پدیدار می شه.
حالت که خوب باشه، هدفت رو آسونتر پیدا می کنی و مسیر رسیدن به هدف هم برات روشن می شه‌. شاید در شرایط کنونی داشتن حال خوب بهترین و البته
سخت ترین کاری باشه که می تونیم انجام بدیم ولی همین نکات کوچک رو اگه بکار ببریم، کم کم حالمون بهتر می شه و در نتیجه از زمانمون هم بهتر استفاده می کنیم.
مدتها بود که دنبال کار حقیقی و هدف اصلی زندگیم می گشتم، اینکه برای چه کاری به دنیا اومدم و ماموریتم در این دنیا چیه و چه کاری باعث احساس رضایتمندی عمیق در من می شه. این مسئله اضطراب زیادی برای من ایجاد می کرد، تا اینکه سعی کردم در هر شرایطی روی داشتن حال خوب تمرکز کنم و کارهایی رو که برای توسعه فردی نوشته بودم انجام بدم تا حالم بهتر بشه.
به تدریج وقتی احساس بهتری در خودم ایجاد کردم هدفم برام روشن شد، متوجه شدم که تنها کاری که همیشه دلم می خواست انجامش بدم، نوشتنه. همیشه کم و بیش می نوشتم اما سالها بخاطر تحصیل و کار، اون جوری که دلم می خواست نتونسم به کار نوشتن برسم. شاید خوب ننویسم، اما الان هدف و مسیرم کم کم داره برام روشن می شه. الان می دونم که این کاریه که باید انجامش بدم و تلاش می کنم هر روز مهارتهام رو ارتقا بدم و پیشرفت کنم و حس خوبم رو همیشه حفظ کنم تا مسیر همواره برام روشن باشه.

با سلام و ادب
ضمن تشکر از استاد نازنینم و دوستان جان بابت حضور در این دوره کاربردی و تعالیمی که در کنار شما عزیزان می‌آموزم لینکی را که در اینجا درج می کنم یادداشت کوتاهی است که امروز درخصوص غفلت نورزیدن از یادداشت‌های روزانه نوشته‌ام. https://masoomesourgi.ir/1119/%d8%a7%d8%b2-%db%8c%d8%a7%d8%af%d8%af%d8%a7%d8%b4%d8%aa-%d9%86%d9%88%db%8c%d8%b3%db%8c-%d8%b1%d9%88%d8%b2%d8%a7%d9%86%d9%87-%d9%88-%d8%a7%db%8c%d8%af%d9%87%e2%80%8c%d9%86%da%af%d8%a7%d8%b1%db%8c/

سلام
تو روزایی که با اخبار منفی احاطه شدیم خوندن این مطلب می‌تونه
مفید باشه

http://www.nazaninimani.ir/238/%d8%af%d9%88%d8%b1%db%8c-%d8%a7%d8%b2-%d8%a7%d8%ae%d8%a8%d8%a7%d8%b1/

https://masoomesourgi.ir/1030/%d8%af%d8%b1-%d8%ac%d8%b3%d8%aa%d8%ac%d9%88%db%8c-%d8%ae%d9%88%d8%af/
درجستجوی خویش، مقاله ای درباره خودشناسی

«احساس گناه»مانعی برای رشد و توسعه فردی
https://www.maryamjouyandeh.com/2130/%d8%a7%d8%ad%d8%b3%d8%a7%d8%b3%d9%80-%d9%90-%da%af%d9%8f-%d9%86%d9%80-%d8%a2-%d9%87%d9%80/

برچسب‌گذاری جعبه‌های ذهن: نیازی برای یادگیری عمیق

http://procheasta.ir/%d8%a8%d8%b1%da%86%d8%b3%d8%a8%e2%80%8c%da%af%d8%b0%d8%a7%d8%b1%db%8c-%d8%ac%d8%b9%d8%a8%d9%87%e2%80%8c%d9%87%d8%a7%db%8c-%d8%b0%d9%87%d9%86-%d9%86%db%8c%d8%a7%d8%b2%db%8c-%d8%a8%d8%b1%d8%a7%db%8c/

یکی از بهترین جلسات سمپوزیوم
متاسفانه بخاطر شرایط کاری هیچ کدوم از جلسات را نتونستم انلاین ببینم
اما لذت میبرم بعد از یک روز کاری فشرده پای این جلسات مینشینم

سپاس از مطلب پر از ایده و انگیزه تون …من این مطلب رو چند روز اخیر در قسمت توسعه فردی وبلاگم به روز کردم …

http://sepidehalipour.ir/1400/05/25/%D8%AF%D9%88%D8%B3%D8%AA-%D8%B5%D9%85%DB%8C%D9%85%DB%8C-%D9%82%D8%AF%DB%8C%D9%85%DB%8C

دو سه سال پیش با مفهومی به نام توسعه فردی آشنا شدم. خود مفهوم برام جالب بود اما تصور می کردم باز هم از اون ابداعات نخبگان جامعه سرمایه داری ست که از انسان ها بیشتر و بیشتر کار بکشن در جهت منافع خودشون و برای سرعت بخشیدن هر چه بیشتر به چرخ های این ماشین غول پیکری که در خدمت اقلیتی از مردم دنیا به پیش می تازد . وقتی اون چند تا ویدیوی آموزشی رو تماشا کردم نگاهم عوض شد به کارهام و برنامه هام نظم تازه ای بخشیدم و کارهام رو به نحو متفاوت تری نسبت به قبل انجام دادم کتاب های مورد علاقه ام رو هم جور دیگه ای خوندم تا اینکه امسال به این دوره شما برخوردم . برام اتفاق بسیار میمون و مبارکی بود تمام جلسات رو ( به غیر از یه جلسه) اول صبح حضور داشتم چون برنامه روزانه خودم از ساعت ۵ شروع میشه و سمپوزیوم ساعت ۷ برام هیچ مشکلی نبود. به مدد مباحث این کلاس و ایده های نابی که ارایه میشه شکل و شمایل برنامه های روزانه ام باز هم تغییر کرده . بجای ۱۰۱ ایده توسعه فردی ۱۰۷ تا نوشته ام و دارم اونها رو بسط می دم و لذت می برم این کار باعث شده در مورد هر کدوم عمیقا فک کنم و مطالب پراکنده ذهنم رو در مورد اون اصول به شکل منسجمی بیان کنم.
از اینکه در سمپوزیوم توسعه فردی از تنبلی و تن آسایی ستایش می شود و از خواب کافی صحبت به میان می اید بسیار خوشحال می شوم چون در مورد این مباحث کم کتاب نخونده ام و به گمونم هم تن آسایی و هم خواب کافی جزو اصول توسعه فردی ام بوده اند و درست به همین خاطر هستش که علیرغم علاقه خاصی که به لایوهای ساعت ۱۱ بعضی ها ( بخونید شاهین) دارم هیچ کدوم رو به شکل لایو به معنی واقعی کلمه تماشا نکرده ام چون ۱۰/۳۰ ساعت خوابمه. بماند که معمولا فردای همون روز یواشکی نسخه ضبط شده رو تماشا می کنم .
تا یادم نرفته تشکر می کنم از شما که ایده های بسیار بزرگ و تاثیرگذاری رو توی سمپوزیوم مطرح کردید ایده هایی که اگه بگم هر کدوم می تونه جامعه ای رو متحول بکنه اغراق نکرده ام .

چه نیازی بالاتر از کنشگری خلاق _و در عین حال فعال _در جامعه پر درد ما؟
چه چیزی واجب تر از راه درست فکر کردن در برابر کلیشه های مبتذل تفکر ؟
چه امری ضروری تر از توسعه فردی برای نسل جوان جویای کار در جامعه بحران زده ما؟؟
بخاطر همه اینها و صدها مورد ریز و درشت دیگر ممنونم .
و به قول اون آقا: زنده باد

سلام.
داشتن الگو درجنبه های مختلف زندگی ،مسیررشد کوتاه ترمی کنه.اگربخاطر هزینه آموزش امکان برای شرکت وآموزش دیدن نباشه،فایل های رایگان زیادی دردسترس هست. ولی درطول سال قسمتی از درامدحتی اندک کنارگذاشته بشه وبرای آموزش فقط دنبال مسکن نباشیم که آرامش موقت به همراه دارد. خدایاشکرت ازآفرینش استادکلانتری عزیزم

استاد جان یکمکی دور هوا شد این مطلب منم از زمان استفاده کردم و کلی مطلب نوشتم.😅
http://mohammadjavadzare.ir/1651/00-5-25/
http://mohammadjavadzare.ir/1695/00-5-26/
http://mohammadjavadzare.ir/1700/00-5-27/
https://www.instagram.com/p/CSpaW71K9tI/?utm_medium=copy_link

چگونه به برنامۀ خود وفادار بمانیم؟
https://zahrabeytsayah.ir/%da%86%da%af%d9%88%d9%86%d9%87-%d8%a8%d9%87-%d8%a8%d8%b1%d9%86%d8%a7%d9%85%db%80-%d8%ae%d9%88%d8%af-%d9%88%d9%81%d8%a7%d8%af%d8%a7%d8%b1-%d8%a8%d9%85%d8%a7%d9%86%db%8c%d9%85%d8%9f/

سلام دوستان.
به نظر من داشتن نظم، یکی از مؤلفه‌های اصلی برای رشد و توسعۀ فردیه. برای همین اولین لینکی که اینجا قرار میدم لینک یکی از پست‌های سایم درباره دورۀنظم شخصی و کارخلاقانۀ آقای کلانتری هست که یه دورۀ عالی بود. نکات مهمی از این دوره رو در این یادداشت نوشتم. امیدوارم شما هم استفاده کنید.
https://raziehnorouzi.ir/1555