نویسندگی: اصول و مسائل
ایمیل: info@madresenevisandegi.com
Facebook
Twitter
Instagram
RSS
لوگوی شاهین کلانتری
  • وبلاگ
  • درباره‌ی من
  • وقت نویسنده
  • کانال تلگرام من
  • نظرات جدید
  • مدرسه نویسندگی
  • آموزش نویسندگی
    • اصول نویسندگی
    • تولید محتوا
    • عادت نوشتن
    • رادیو
  • کلاس‌‌ها
    • کلاس آنلاین نویسندگی
    • کلاس حضوری نویسندگی
    • کارگاه تمرین نوشتن
    • آموزش کپی‌ رایتینگ
  • رسانه‌ها
    • مدرسه نویسندگی
    • اینستاگرام شاهین کلانتری
    • اینستاگرام مدرسه نویسندگی
    • کانال تلگرام
    • کالج پول
    • جمله‌ورزی
  • نامه
  • پرسش‌و‌پاسخ

قوانین بهره‌وری من

1400-10-26شاهین کلانتریبرگزیده‌ها, بهره وری, توسعه فردی27 دیدگاه

1

قبل از هر چیز به کاری بپرداز که در اولویت است. فقط با انجام دادن مهم‌ترین اولویت روز است که اجازۀ رفتن سراغ بقیۀ کارها را می‌یابی.

از اولین ساعت بیداری می‌توانی طلا استخراج کنی. «ذهنِ صبح» کلید انجام کارهای دشوار است.

2

پرسه در اینستاگرام و سایر شبکه‌های اجتماعی ممنوع.

تو برای خوب کار کردن به شفافیت و آرامش ذهنی نیاز داری. حداکثر زمان مجاز روزانه برای حضور در جاهایی مثل اینستاگرام نیم ساعت است که بهتر است که این زمان را هم موکول کنی به بعد از انجام کارهای مهم.

(اینکه شغل و حرفۀ ما به شبکه‌های اجتماعی وابسته است دلیل نمی‌شود که پرسۀ بیهودۀ خودمان در این فضا را توجیه کنیم.)

3

رُند کردن ساعت ممنوع.

تو از هر لحظه‌ای می‌توانی کارت را شروع کنی. نباید سر خودت را گرم کنی تا ساعت رُند شود. شروع کردن از نه دقیقه به هفت خیلی بهتر از شروع کردن از رأس ساعت هفت است. (+)

4

چندکارگی دشمن شماره یک بهره‌وری است.

هر وقت روی یک کار تمرکز می‌کنی فقط همان کار را انجام بده؛ اگر وسطش به ده تا کار دیگر ناخنک بزنی. انرژی 6 ساعت کار را در 60 دقیقه هدر می‌دهی.

5

حس و حال مطلوبت را با موسیقی بساز.

گاهی چند دقیقه گوش کردن به یک موسیقی خوب می‌تواند جرات، حوصله،‌ تمرکز و انرژی لازم برای انجام کار را به تو بدهد.

6

قدرت در تن ندادن به روزمرگی است. نگذار سرت پر از فکرهای تکراری دیروز باشد. دائم مچ خودت را بگیر. اگر به فکرهای کهنه بیش از اندازه میدان بدهی از تک و تا میفتی.

7

بزودی…

پست قبلی تو با ایده‌ها احاطه شده‌ای پست بعدی از وسوسه‌هایت بنویس

دیدگاهتان را بنویسید لغو پاسخ

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

27 دیدگاه. دیدگاه جدید بگذارید

طوبا
1402-04-01 4:03 ب.ظ

در مورد ۱
واقعا کمک کننده هست فقط بدیش اینه من همین که چشمم رو باز میکنم هم دوست دارم بدوم هم دوست دارم بنویسم 😂😂 قشنگ چند روزه با خودم خود درگیری دارم ، که بروم بدوم یا بنشینم بنویسم 😂😂 نتیجش هم این بود امروز مثل برج زهر مار ساعت چهارونیم صبح یک چشمم ب صندلیم بود یک چشمم ب کفشهام و نتیجه این شد دراز کشیدم کتاب خوندم 😁 از طرف دختری که اولویت های زندگی بسیاری داشت

پاسخ
ارزو
1402-03-11 11:14 ق.ظ

🌺🌺🌺🌺🌺🌺

پاسخ
S
1402-02-18 8:30 ق.ظ

سلام استاد
ممنون از مطلب خوبتون.
من جدیداً به اطرافیانم گفتم که می خوام فقط یه ساعت مشخصی از گوشی استفاده کنم و ازشون خاستم بهم اجازه ندن خارج از اون ساعت از گوشی استفاده کنم.

پاسخ
شاهین کلانتری
1402-02-24 8:02 ب.ظ

چقدر عالی.

پاسخ
ارزو
1402-03-11 11:13 ق.ظ

👏👏👏🌺🌺🌺

پاسخ
ریحانه
1402-02-03 8:39 ب.ظ

👌😍🌹

پاسخ
بهاره نام یار
1401-01-15 11:34 ب.ظ

سلام .درباره چرخیدن و پرهیز از چرخش در اینستاگرام یه پست وبلاگی بسیار گیرا داشتید که متاسفانه گم کردم. از کجا جستجو کنم؟؟

پاسخ
شاهین کلانتری
1401-01-19 12:46 ق.ظ

درود سارا جان
از این چیزا زیاد نوشتم.
یه نگاهی به این دسته بنداز:
بهره وری

پاسخ
مریم توکلیان پور
1400-11-10 10:54 ق.ظ

بسیار عالی استاد
با وجود این همه مطالب روشن و پربار و کاربردی دیگه هیچ بهانه ای برای ننوشتن ندارم. مدام به خودم نهیب می زنم که بنویس…بنویس…بنویس
بی نهایت سپاسگزارم🙏🙏🙏

پاسخ
شاهین کلانتری
1400-11-10 11:11 ق.ظ

سپاسگزارم خانم توکلیان پور نازنین.

پاسخ
فاطمه کارگر
1400-11-09 11:06 ب.ظ

سلام استاد عزیز 🌹چقدر دلم برای خواندن قلم شما تنگ است.
این نوشته تون خستگی را از وجود می‌کَند.

پاسخ
شاهین کلانتری
1400-11-10 11:07 ق.ظ

سلام سلام فاطمه جان
من خیلی به فکر شما بودم. تو برنامه‌هام نوشته‌ بودم که پیگیر حال شما باشم.
حالتون خوبه؟ نبودین یه مدتی؟ همه چی ردیفه؟

پاسخ
فاطمه کارگر
1400-11-10 1:17 ب.ظ

وااای استاد عزیزم ممنون از احوالپرسی شما.
شما یه استاد واقعی هستین ممنون که به فکر شاگرداتون هستین.
خوبم الحمدلله این مدت درگیر پول درآوردن 😁 بودم.
توی نوشتن تمرکزمو گذاشتم روی یادگیری زبان و ویراستاری، دارم فیلم های آموزشی زبان فارسی بچه های کنکور رو دنبال میکنم، نکته برداری میکنم خیلی شیرینه. گاهی میرم سایت دوستان نویسنده، نوشته هاشونو کپی میکنم، نکاتی که یاد میگیرم رو روی نوشته هاشون عملی می‌کنم.

پاسخ
شاهین کلانتری
1400-12-28 9:29 ب.ظ

پاسخ
مهتاب صادقی
1400-11-05 8:28 ب.ظ

توصیه هابسیار عالی بود
این مورد بیشتر جنبه تاکید برای خودم دارد:
۷_ازهر فرصتی که داری ، بیشترین بهره را برای خودت در نظر بگیر .
دیگران با هر درجه اهمیتی که در زندگی ات هستند،
جلوتر ازخودت برای تو نیستند.
پس اول به فکر توسعه فردی خودت باش ، مطمئنا با این روش به دیگران هم بهره خواهی رساند .

پاسخ
شاهین کلانتری
1400-11-20 10:10 ق.ظ

زنده باد مهتاب خانم صادقی عزیز.

پاسخ
فاطمه سادات جزائری
1400-11-05 1:57 ب.ظ

چه یادآوری‌های خوب و مفیدی.
انگار آدم نیاز داره مرتب اینا بهش خاطرنشان بشه.
شاید بد نباشه بنویسیم و به دیوار بزنیم تا مدام جلوی چشممون باشه.
البته من تجربه‌ی نوشتن و به دیوار آویختن رو هم دارم، بعد از مدتی دیگه اصلا چشمم اون یادداشت رو نمیبینه!
به راستی چرا ذهنمون انقدر فراموشکاره؟

پاسخ
شاهین کلانتری
1400-12-18 1:54 ب.ظ

درود فاطمه جان
بله، من هم این موضوع رو تجربه کردم، چیزی که می‌چسبونیم دیوار گاهی خیلی زود از یاد میره.
در کل این فراموشی طبیعیت آدمیزاده. باید با زحمت سیستمی طراحی کنیم تا چیزهای مهم مدام یادآوری بشه بهمون.

پاسخ
سارا اعتمادزاده
1400-11-04 2:18 ق.ظ

استاد پیاده‌روی رو هم مثل یه پتک رو سرمون بکوبید لطفاً.
(_هی تو
+با منی؟
_آره. کس دیگه‌ای اینجا نیست.
+چی کارم داری؟
_استاد همیشه لطفا رو لطفن می‌نویسه. سریع درستش کن ببینم.
+خودم میدونم.تو یکی از لایوا درموردش صحبت کرد.
_یالا درستش کن.
+چون باهام درست حرف نمیزنی منم درستش نمیکنم. تو هم کمتر اذیت کن.
(رو به استاد) به بزرگی خودتون ببخشیدش. زیاد پرحرفی میکنه. انقدری که حواسم رو پرت کرد و کامنتم رو اشتباه ثبت کردم.)

پاسخ
شاهین کلانتری
1400-12-18 1:50 ب.ظ

😉

پاسخ
فاطمه بال افکن
1400-05-30 11:38 ب.ظ

شاهین جان ممنون از یاداوری دوباره این نکات!
عمل به مورد یک به تنهایی کلی رشد به همراه داره

پاسخ
شاهین کلانتری
1400-09-15 1:37 ب.ظ

سپاسگزارم فاطمه عزیز.

پاسخ
زهرا قاسمی
1400-05-29 1:53 ق.ظ

لطفاً اضافه کنید که قیر یا سرب گداخته هم تهیه کنیم تا اگه اون چند دقیقه موسیقی تبدیل به دو سه ساعت شد، تو گوش‌هامون قیر یا سرب گداخته بریزیم تا به عادت خیلی جدی‌ای تبدیل نشه و آدم رو از کار و زندگی نندازه.

پاسخ
ناعمه سجادی
1400-05-28 1:13 ق.ظ

خیلی دوست داشتم می‌شد با شما و سایر دوستانِ خوش ذوقِ همراهِ شما، لیستی از موسیقی‌های شنیدنی تهیه بشه. موسیقی‌هایی که الهام‌بخش و روح‌افزا باشند. همین الان به ذهنم رسید که شاید بتونم گروهی با این موضوع درست کنم. میشه بهش فکر کرد!
کامنتم بیشتر شبیه آزاد نویسی شد! 🙂

پاسخ
شاهین کلانتری
1400-05-28 10:21 ب.ظ

خیلی خوبه ناعمه عزیز. حتما این کارو بکن.

پاسخ
طوبا وطنخواه
1400-05-27 2:05 ب.ظ

عالی بود

پاسخ
شاهین کلانتری
1400-05-28 10:26 ب.ظ

سپاس طوبی خانم عزیز

پاسخ

دیدگاهتان را بنویسید لغو پاسخ

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

من عاشقِ انجیر خیس‌خورده و نوشتنم

پیشنهاد مطالعه

چگونه نوشتن را راحت‌تر شروع کنیم؟ نوشتن چیست؟
چگونه نوشتن کتاب را شروع کنیم

آخرین دیدگاه‌ها

  • شاهین کلانتری در یادگاری دوستان من در دورۀ نویسندگی خلاق
  • شاهین کلانتری در پرسش و پاسخ
  • شاهین کلانتری در یادگاری دوستان من در دورۀ نویسندگی خلاق
  • شاهین کلانتری در چالش ۱۰۰ روزه‌ی جمله‌‌ورزی
  • شاهین کلانتری در چگونه نوشتن را راحت‌تر شروع کنیم؟ این مهم‌ترین نکته‌ای است که در نویسندگی به آن نیاز دارید+ویدیو
  • شاهین کلانتری در گفت‌وگوهای دوره‌ی وبلاگ‌نویسی
  • شاهین کلانتری در پرسش و پاسخ
  • شاهین کلانتری در پرسش و پاسخ
  • شاهین کلانتری در پرسش و پاسخ
  • شاهین کلانتری در چگونه یک کتاب را معرفی کنیم؟ روش مرورنویسی برای کتاب‌ها+چک‌لیست معرفی کتاب

دریافت خبرنامه اختصاصی:

با عضویت در خبرنامه، هر هفته گزارشی از پست‌های سایت و مطالب مهمی که به تازگی خوانده‌ام، دریافت خواهید کرد.
loader

جدیدترین مطالب:

  • شیوه‌‌های شاخ‌‌ و برگ دادن به داستان | تکینک‌ها و تمرین‌هایی برای گسترش متن
  • کلمه‌یی برای تمام عمر
  • بی‌ درمانی
  • خائن یا خیانت؟
  • چگونه از روز خودمان مراقبت کنیم؟
  • خویش‌خوارشماری
  • مرور یادداشت‌های گذشته
  • معیاری برای تولید محتوای باکیفیت
  • چه کسی از مجتبی مینوی می‌ترسد؟
  • معلم انشا
  • بیت‌های محبوب من
  • گزینه‌ی پیش‌فرض نویسنده
  • ضد بدیهیات
  • چه فرقی می‌کند؟
  • وقت‌دزدی
  • هزارکاش
  • اینجوری هم بنویسیم
  • وردی برای وراجی‌های ذهن
  • خلاقانه‌ دیدن
  • هر ۱ روز را به ۳ روز تبدیل کنید
  • نوشتن واقعی
  • گورنوشت
  • تمرینی ساده برای طنزنویسی
  • فقط یک تشبیه
  • به چه می‌‌مانید؟
  • با هجوم ایده‌ها چه کنیم؟
  • این‌گونه می‌بینم نوشتن را 
  • کلمه‌برداری | روشی ساده برای افزایش دایره لغات و تسلط کلامی
  • آداب تکرار 
  • آزادنویسی چیست؟ چگونه آزادنویسی بهتری را تجربه کنیم؟

دانلود رایگان کتاب:

مجلۀ عشق نوشتن:

آموزش تولید محتوا:

تولید محتوا

ویدیوهایی دربارۀ نویسندگی:

نوشتن تی وی

جمله‌ورزی:

شاهین بلاگ

موضوعات:

  • 10 جمله (22)
  • 101 جمله (2)
  • آفوریسم (7)
  • آموزش دستور زبان فارسی (6)
  • آموزش ساخت محصول آموزشی (2)
  • آموزش نویسندگی (103)
  • آنافورا (5)
  • از تدریس (12)
  • از نوشتن (506)
  • استراتژی محتوا (74)
  • استعاره (2)
  • استعاره‌هایی که با آن‌ها زندگی می‌کنم (1)
  • اطلاع رسانی (12)
  • اون می‌گه (1)
  • این آدم‌های دوست‌داشتنی (4)
  • این شکسته‌ها (2)
  • با شما نبودم (32)
  • با هم بنویسیم (4)
  • با و بی حوصله (5)
  • باشگاه تولیدکنندگان محتوا (3)
  • باورهای من (6)
  • برای اعضای دورۀ آنلاین لذت نویسندگی (1)
  • برگزیده‌ها (17)
  • برند شخصی (2)
  • بهترین لینک‌های هفته (1)
  • بهره وری (34)
  • پادکست (28)
  • پادکست بهترین عادت (1)
  • پادکست شاهین کلانتری (3)
  • پادکست محتواتیم (5)
  • پادکست مهم (1)
  • پاره‌ها (2)
  • پرت و پلا (1)
  • پرسش و پاسخ (5)
  • پست‌های چندصدایی (1)
  • پیاده روی (14)
  • تبلیغ نویسی و کپی رایتینگ (7)
  • تجربه‌ی شرکت در کارگاه تمرین نوشتن (1)
  • تسلط کلامی (9)
  • تعریف‌های تازه (18)
  • تفکر نقادانه (1)
  • تکنولوژی (5)
  • تکنیک تبلیغ نویسی (5)
  • تکه‌های طلایی هفته (7)
  • تلگرام (7)
  • تلگرامات (7)
  • تمرین (24)
  • تمرین افزایش دایره لغات (12)
  • تمرین نویسندگی (36)
  • توسعه فردی (305)
  • تولید محتوا (114)
  • توییتر من (1)
  • تیتربازی (1)
  • جستار هفته (1)
  • جستارنویسی (2)
  • جملات کوتاه (58)
  • چالش جستارک (3)
  • چرا باید زیادتر حرف بزنیم؟ (1)
  • چگونه نویسنده شویم؟ (4)
  • حرف کتاب (2)
  • خرده‌گفته (1)
  • خلاقیت (82)
  • داستان (19)
  • داستان دوست (6)
  • دل نوشته ها (30)
  • دهه هشتادی ها (2)
  • دوست (5)
  • دیالوگ روز (1)
  • دیجیتال مارکتینگ (12)
  • رابطه (24)
  • رادیو کاماک (1)
  • رادیو نویسندگی (21)
  • رادیونوشته (1)
  • رسانه‌سازی (7)
  • رویاها (9)
  • ریزنوشته‌ها (1)
  • زندگی (11)
  • سبک زندگی (15)
  • سبک‌های نویسندگی (2)
  • سخنرانی (3)
  • سمپوزیوم توسعه فردی (16)
  • سمپوزیوم نویسندگی (21)
  • سوال (7)
  • شاعرانه‌ها (12)
  • شاهین کلانتری (1)
  • شاهین‌شو (3)
  • شبکه های اجتماعی (6)
  • شخصیت‌پردازی (1)
  • شعر (16)
  • شعر نوشتن (1)
  • شکسته‌نویسی (5)
  • شما و شاهین (1)
  • عشق (5)
  • فروش (1)
  • فکر و تفکر (9)
  • فهرست‌ها (34)
  • فیلم (3)
  • فیلم نامه نویسی (3)
  • فیلمسازی (6)
  • قدرت (1)
  • قصه گویی (3)
  • قلم‌انداز (17)
  • کارتون و کاریکاتور (17)
  • کارگاه تولید محتوا (7)
  • کارگاه کلمات (20)
  • کانال مهارت های نویسندگی در تلگرام (4)
  • کتاب الکترونیکی (8)
  • کتاب قدرت تکرار (18)
  • کتاب و کتابخوانی (138)
  • کسب و کار (16)
  • کشکول کلانتری (24)
  • کلاس کپی رایتینگ (5)
  • کلاس نویسندگی (7)
  • کلمات قصار (13)
  • کلمه (29)
  • کلمه‌برداری (8)
  • کلمه‌ی سال (1)
  • گروه‌سازی (1)
  • گزارش زندگی (1)
  • گفت‌وگوی روزانه درباره‌ی نوشتن (2)
  • لینک های خوب (20)
  • مجلۀ عشق نوشتن (2)
  • محتواتیم (1)
  • محتواگران (1)
  • مدرسه نویسندگی (6)
  • مدیریت پروژه (1)
  • مسترکلاس نویسندگی (7)
  • مصاحبه (8)
  • مصاحبه با علی اکبر قزوینی (3)
  • معرفی کتاب (12)
  • مقالات گروهی (1)
  • مقاله‌ی گروهی (1)
  • مقالۀ هفته (5)
  • مهارت های نویسندگی (188)
  • مواد خام برای تولید محتوا و جستارنویسی (1)
  • مواد خام تولید محتوا و جستارنویسی (1)
  • موفقیت (22)
  • مونولوگ‌های شکسته (5)
  • نامه (11)
  • نامه ها (4)
  • نامه‌های شاهین کلانتری (1)
  • نانومحتوا (1)
  • نثرهای یومیه (33)
  • نخستین سطرها (1)
  • نسیم نیکلاس طالب (3)
  • نظرت برگزیدۀ هفته (3)
  • نقل قول (170)
  • نکته‌ها و تکه‌ها (1)
  • نگرش (3)
  • نمایشنامه‌نویسی (3)
  • نوشتار پولساز (1)
  • نوشتن TV (6)
  • نوشتن کتاب (4)
  • نوشته‌های شما (1)
  • نویسندگی آنلاین (23)
  • نویسندگی استراتژیک (1)
  • نویسندگی خلاق (8)
  • نویسندگی کودک و نوجوان (1)
  • نویسندگی مثبت نگر (3)
  • هر روز یک دفتر شعر (4)
  • هزار و یک ایده (127)
  • همۀ کتاب‌های نویسندگی (2)
  • هوش کلامی (5)
  • وبلاگ نویسی (75)
  • وبینار اهل نوشتن (1)
  • وبینار زبان‌آور (26)
  • ولاگ (8)
  • ویدیو (20)
  • یادداشت روز (85)
  • یادگیری (45)
  • یک کار تازه (2)
  • یوتیوب آموزش نویسندگی (1)
© ۱۳۹۴-۱۴۰۲ | این وب‌سایت برای شاهین کلانتری است. | طراحی و پشتیبانی: سعید قائدی