بیش از دو ماه است که هر شب، رأس ساعت 11 لایو هوا می‌کنم. اول اصلاً به فکر برگزاری لایو منظم و روزانه -آن هم در یک ساعت ثابت- نبودم، اما استقبال دوستان و جو مناسب لایوها باعث شد که بی‌وقفه ادامه بدهم. همۀ لایوهای قبلی من را می‌توانید اینجا ببینید.
یادداشت زیر را پارسال هوا کرده بودم. مناسب دیدم دوباره آن را بازنشر کنم (فقط دربارۀ توصیۀ دوم نظرم عوض شده و معتقدم که بهتر است ساعت ثابتی را برای برگزاری لایو تعیین کنیم. این کار نظم ذهنی بیشتری ایجاد می‌کند. از تنش و استرس هم می‌کاهد، چراکه که در طول روز مدام دربارۀ بهترین زمان ممکن دو دوتا چهارتا نمی‌کنید).
پس از تجربۀ این دو ماه اخیر گمان می‌کنم برگزاری لایو ضروری است و باید از این امکان اینستاگرام نهایت بهره را برد.
لایو هوا کنید
هر روز یک برنامۀ زندۀ اینستاگرامی برگزار کنید.
این شاید یکی از اثربخش‌ترین تمرین‌هایی باشد که می‌توان برای تقویت سخنرانی انجام داد.
من فکر می‌کنم با نادیده گرفتن امکان شگفت‌انگیز برگزاری لایو فرصت درخشانی را از دست می‌دهیم.
اولین دستاورد برگزاری منظم لایو این است که به تدریج از ما سخنرانی متبحر و مسلط می‌سازد.
خوشبختانه چند ماه است که اینستاگرام فرصت ضبط لایوها را فراهم کرده و می‌توان لایوها را آرشیو کرد، به همین دلیل هر اجرای زندۀ ما بعداً نیز می‌تواند بارها و بارها در معرض دید دیگران قرار بگیرد.
چند پیشنهاد برای برگزاری لایو در اینستاگرام:
-
هر روز لایو برگزار کنید. تمرین خوب و موثر، تمرین است که هر روز انجام شود.
-
زمانی مشخصی را برای لایوهایتان در نظر نگیرید. در هر ساعتی از روز که راحت بودید اجرا کنید. ضبط لایو به اندازۀ کافی از شما انرژی می‌گیرد. با تعیین زمان معین خودتان را بیشتر گرفتار نکنید.
-
گاهی بلند و گاهی کوتاه اجرا کنید. برخی اوقات برنامه‌ای 5 دقیقه‌ای کافی است، بعضی وقت‌ها هم بهتر است از تمام یک ساعت خودتان استفاده کنید.
-
هر روز چیزهای تازه‌ای بخوانید و بیاموزید، تا بتوانید حرفهای تازه‌ای بزنید.
-
سعی کنید کلمات تازه‌ای را وارد دامنه واژگان خودتان باشید.
-
نگران تعداد شرکت‌کننده‌ها نباشید. حتی اگر یک نفر هم لایو شما را ندید باز هم ادامه بدهید. شما برای تمرین و یادگیری لایو برگزار می‌کنید.
-
نکات مهم و کلیدی حرف‌هایتان را به شکل‌‌های مختلف تکرار کنید.
-
به لایو خودتان به شکل یک برنامۀ تلویزیونی جدی نگاه کنید. اما این باعث نشود که سخت بگیرد و دچار وسواس شوید.
-
از خاطرات و تجربیات شخصی خودتان بیشتر بگویید.
-
این شاید مهم‌ترین پیشنهاد باشد: هر روز ویدیوهای افرادی که تحسین می‌کنید، ببینید. هزاران هزار ویدیو در یوتیوب هست که می‌تواند منبع الهام شما باشد. تماشای اجراهای حرفهای به طور ناخودآگاه روی ارتقای اجرای شما تاثیر می‌گذارد.
نترسید. اجرا کنید و این فرصت طلایی را از دست ندهید. شما همه جا به مهارت سخنرانی نیاز دارید.
10 پاسخ
سلام . من تخصص خاصی ندارم . لایو برگزار کردن برای افراد متخصص هست
مائده جان
تجربۀ زندگی خودت رو بگو.
خاطراتت رو بگو.
از افکارت دربارۀ آدما و زندگی بگو.
از چیزایی که یاد میگیری بگو.
به همین سادگی.
راستش من پیش از ماه رمضان اعلام کردم که یه لایو شبانه خواهیم داشت، با موضوع تامل در آیات! ده روز استرس شدید داشتم و در نهایت یه ترس مبهم و مسخره منو بر آن داشت که اعلام کنم برنامه ی لایو شبانه لغوه و ما در واتزآپ گروه تشکیل می دیم. اون گروه واتزاپی تشکیل شد، اما اتفاقی که در لایو شبانه می افتاد رو هیچ وقت رقم نزد. این حرف شما رو قبول دارم ولی جراتم رو در عمل گرایی باید تقویت کنم!
سلام مهدیه جان
دقیقا، جسن لایو به کلی متفاوته.
امیدوارم به خوبی از پس اجرای لایوهای جدید بربیای.
سلام شاهین جان
این روزها مدام با خودم فکر میکردم که لایو برگزار کنم، به ویژه لایو های کوتاه چند دقیقه ای، چون بیشتر موقع ها در ذهن خودم مشغول سخنرانی بخصوص در حوزه روانشناسی کودک مهارتهای فرزندپروری هستم.
با این پیشنهادت دیگه تردید ندارم که باید برم سراغش و انجامش بدم.
زنده باد آرش عزیز
مشتاقم ببینم چه می‌کنی.
ممنون استاد
ارادت.