تمرین‌های کوچکی برای نوشتن و فکرکردن

مدتی است در کانال مدرسۀ آنلاین نویسندگی هر روز تمرین‌های کوچکی را با عنوان #فقط3خط منتشر می‌کنیم.

این تمرین‌ها علاوه بر اینکه گام کوچک و موثری برای نوشتن محسوب می‌شوند، فرصت کوتاهی برای فکر کردن ایجاد می‌کنند.

استقبال خوب اعضای مدرسۀ آنلاین نویسندگی باعث شده تا تصمیم بگیریم این تمرین‌ها را تا پایان سال جاری ادامه دهیم.

در ادامه مجموعه 32 تمرینی که تاکنون منتشرشده را باهم مرور می‌کنیم:

1

فقط‌3خط بنویسید، گرما را ترجیح می‌دهید یا سرما؟

چرا؟

2

فقط‌3خط درباره کارهایی که دوست دارید یک‌بار آن‌ها را امتحان کنید بنویسید.

3

فقط‌3خط بنویسید:

چیزهایی که مانع خلاقیتم می‌شوند عبارت‌اند از…

4

فقط3خط بنویسید: نظر شما دربارۀ سحرخیزی چیست؟

5

فقط‌3خط درباره کلمه یا عبارتی که به بهترین شکل ممکن شمارا توصیف می‌کند بنویسید.

6

فقط‌3خط درباره رابطه‌تان با تلگرام بنویسید.

7

فقط‌3خط درباره برنامه‌تان برای تابستان امسال بنویسید.

8

فقط‌3خط درباره بهترین دوستتان بنویسید.

9

فقط‌3خط درباره بزرگ‌ترین حسرت خود در زندگی بنویسید.

10

فقط3خط بنویسید که به‌ روزهای شنبه چه احساسی دارید؟

11

فقط‌3خط بنویسید بیشترین تأثیر مثبت را چه کسی در زندگی‌تان داشته است؟ چگونه؟

12

فقط‌3خط بنويسيد كه دوست دارید چه چیزهایی را در روند رشد خود تغییر دهید؟

13

فقط‌3خط درباره بزرگ‌ترین شکست و ناامیدی خود بنویسید.

14

فقط‌3خط درباره سه دلیل عمده شادیِ خود بنویسید.

15

فقط‌3خط بنويسيد رنج كشيدن یعنی…

16

فقط‌3خط بنويسيد، دوست ندارید کدام راز زندگی‌تان برملا شود؟

17

فقط‌3خط بنويسيد نقطه قوت شما چیست؟

18

فقط‌3خط بنويسيد آیا شما حین نوشتن خودتان را سانسور می‌کنید؟ چرا؟

19

فقط‌‌3خط بنويسيد كه در زندگی بیش از همه از چه چیزی می‌ترسید.

20

محبوب‌ترین «کلمه» شما چیست؟

فقط3خط دربارۀ علاقه‌‌تان به این کلمه بنویسید؟

21

فقط سه خط در پاسخ سؤال زیر بنویسید:

اگر می‌توانستید به یک حیوان تبدیل شوید کدام‌یک را ترجیح می‌دادید؟ چرا؟

22

فقط3خط دربارۀ ۳ اتفاق خوبی که دوست دارید تا سال ۱۴۰۰ برایتان بیفتد بنویسید.

23

فقط‌‌سه‌خط بنويسيد كه در زندگی‌تان برای چه چیزی بیش از همه شاکر و سپاسگزار هستید؟

24

فقط‌‌سه‌خط بنويسيد كه در حال حاضر رؤیای انجام چه چیزی را در سر می‌پرورانید؟

25

فقط‌‌سه‌خط درباره مشخصات یک روز ایده‌آل بنویسید.

26

در سه خط جمله زیر را ادامه بدهید:

اگر واقعاً به صدای درونی‌ام گوش می‌دادم کارهایی می‌کردم که ازاین‌قرار بود…

27

فقط‌‌سه‌خط درباره بزرگ‌ترین دستاورد زندگی‌تان بنويسيد.

28

فقط‌‌سه‌خط درباره بدترین عادتی که دارید بنویسید.

29

فقط‌‌سه‌خط  بنویسید که بیش از همه تشنۀ به دست  آوردن چه چیزی هستید؟

30

فقط‌سه‌خط درباره بهترین کتابی که تاکنون خوانده‌اید بنویسید.

31

فقط‌سه‌خط در پاسخ سؤال زیر بنویسید:

فراموش‌نشدنی‌ترین روز زندگی شما چه روزی بوده و چرا؟

32

فقط۳خط بنویسید: چرا عاشق می‌شویم؟

چگونه نویسنده شویم؟ | دریافت کتاب قدرت نوشتن | کانال مدرسه آنلاین نویسندگی در تلگرام

37 پاسخ

  1. عالی بود من وبلاگم را با استفاده از ایده های اینجا کامل کردم

  2. سلام اقای کلانتری!
    من تازه با وبلاگ شما اشنا شدم!
    همیشه تو سرم رویای نویسندگی داشتم ، از وقتی اینجارو پیدا کردم مامان و بابام دیگه برام دفتر نمیخرن و من در عوض نوشتن انشا یا متن دفتر خاطرات اختصاصی برای دوستام پول جمع میکنم تا بتونم دفتر بخرم…
    واقعا ممنون!!

    1. سلام
      چه کار خوب و خلاقانه‌ای می‌کنی.
      آفرین بر تو.
      ادامه بده. با قدرت و انرژی.

  3. ١.من سرما رو بيشتر دوست دارم
    چون احساس ميكنم شوق بيشتري براي كارهام دارم
    درضمن عاشق خريدن لباساي زمستوني ام😂
    ٢.خوشنويسي،موسيقي مثلا دلم ميخواد دف زدن رو ياد بگيرم،رقص،داشتن يه گلخونه،
    ٣.سكوت،تنهايي،كارهاي روتين و تكراري،مدت زيادي موندن تو خونه
    دور موندن از كتاب خوندن
    ٤.دوسش دارم
    هرروز ٥/٥بيدارم. موسيقي گوش ميدم

  4. شاهین کلانتری عزیز، مدتی است در قسمت کامنت های سایت ننوشته ام. امشب دلم میخواهد بگویم بعد از اولین جلسه کلاس محتوا، علاوه بر تمام این نوشتن ها که شاید گاهی بیشتر از 5000 کلمه می شوند، مقید شدن به انتشار پست در فضای اینستاگرام برایم دستاورد جذابی بود
    و تمام این سوال ها شاید بتواند ایده باشد برای وقت هایی که هیچ ایده ای ندارم.

    1. سلام فرناز عزیز و خوب
      خوشحال شدم کامنتت رو دیدم.
      فعالیتت تو اینستاگرام عالیه.
      ادامه بده.

  5. سلام. خداقوت.
    لطفا کانالی هم در یکی از پیام رسان های داخلی بزنید تا بتونیم از مطالب جذابتون استفاده کنیم.
    سپاسگزارم.

    1. سیب سرخ عزیز
      فقط تلگرام و توییتر و اینستاگرم.
      توان تمرکز روی کانال های دیگه رو نداریم.
      امکاناتی که تلگرام به ما میده واقعاً ارزشمند و منحصر به فرده.
      از لطف شما بی نهایت ممنونم.

  6. سلام
    امروز کشفتون کردم، اما با کمی گردش در وبلاگ شما، فورا بوکمارک کردم و به دوستان دیگه ای هم که میشناختم، پیشنهاد دادم،…

    1. سلام رویا جان
      خیلی خوشحالم که اینجا هستی.
      برای من بیشتر بنویس.
      شاد باشی.

  7. سلام آقای کلانتری
    خدا قوت
    قلمتان همیشه گرم
    اینجا تنها سایتی هست که من انرژی زیادی میگیرم .سایت شما دوست داشتنی و راه گشاست . ماههاست سایت شما رو دنبال می کنم ؛هر روز و ساعتها …..
    من حتی یک خط هم نمی تونستم بنویسم .با تمرین در مدرسه نویسندگی شما تونستم وبلاگی راه اندازی و ماههاست که روزانه و خاطرات می نویسم.هر روز برای پیدا کردن ایده سایت شما را زیر رو میکنم
    موفق باشید .دوبار کامنت گذاشتم این سومین کامنت منه (با نام مختلف)

    1. سلام دوست عزیزم
      چقدر خوشحال شدم از خوندن کامنت شما.
      خوشحالم که براتون مفید بوده.
      چه وبلاگ زیبایی هم دارید.
      برای من بیشتر بنویسید.

  8. شاهین عزیز
    پیش‌نوشت: روی ماهت رو در روزنوشته‌های محمدرضا دیدم ولی امکان نظر دادن برایم فراهم نبود. راستی می‌خواستم بگم لباس زرد هم خیلی بهت میاد 🙂
    بی‌صبرانه مشتاق استفاده از مطالبی که برای ما آماده کردی، هستم. و به قول طاهره، می‌تونی روی من هم به عنوان یک مخاطب طلایی حساب باز کنی.
    اصل کامنت: عذر می‌خوام که کامنتم طولانی شد. جای بهتری رو برای بیان کردن‌شون پیدا نکردم. راستش امروز به ذهنم رسید که برای بهبود نوشتنم، از تمرین‌های خوبی که دادی استفاده کنم. خواستم ازت کسب اجازه کنم که من دارم با ایدۀ تمرین‌های خوبِ تو، روی وبلاگم مشق‌هام رو حل می‌کنم و خودم رو به چالش می‌کشم.
    این هم لینکش: https://goo.gl/AB3Vsy
    هروقت که به این خونه سر می‌زنم، ازت انرژی می‌گیرم و نمی‌تونم تصور کنم روزی که ننویسم. ممنونم ازت شاهین. دوست خوب واقعاً نعمت بزرگیه…

    1. فدای تو بشم سینا جان
      من شک ندارم که آینده درخشانی در انتظار توئه.
      بی صرانه منتظرم ببینمت.
      وبلاگتم دیدم، واقعاً عالی بود.
      چه خوبه که دوست خوبی مثل تو دارم.

  9. سلام.
    چند روزه که عین مرغ پرکنده ( سرکنده؟) خودمو به در و دیوار میزنم تا بنویسم. برای چند تا مسابقه و جشنواره و از اینطور چیزایی که به خودم قول دادم توشون شرکت کنم. چون امسال پایان 17 سالگیمه و بعد از اون کلا شرایطم برای شرکت تو مسابقه ها فرق میکنه.
    بله. بعد چند روز سرگشتگی، پناه اوردم به اینجا و هی مطلباتونو خوندم و خوندم تا رسیدم به اینجا. مثل دیوونه ها بدون این که نگاه کنم ببینم چند تا تمرینه و کجا بنویسم، شروع کردم به نوشتن روی کاغذ روبروم و پشت سر هم و بدون مکث، سه خط سه خط نوشتم و نوشتم. بدون این که بهش فکر کنم. تو کل نوشته هام، فقط سه جا هست که خط زدم. آخراش که رسید، میدونین، گریــَم گرفته بود. تا حالا اینطوری با خودم روبرو نشده بودم. (چرا واقعا؟!)
    هیچ نمیدونستم که بزرگترین آرزوم، شنا کردن تو آب یه دریای آروم و خلوت و تنهایی پرواز کردن تو آسمونه. هیچ نمیدونستم که کلمه مورد علاقم رهاییه و خیلی فکر کردم تا ببینم به یاد موندنی ترین روز زندگیم کی بوده…
    زار زدم آقای شاهین. زار زدم.
    ممنون

    1. سلام به سارا درهمی عزیز
      چه سن عجیب و خوبی.
      امیدوارم 17 سالگی برای تو آغاز مسیری درخشان باشه. مسیری که علایق قلبی خودت رو دنبال میکنی. نه چیزهای مزخرفی مثل مدرک تحصیلی که جامعه به آدم تحمیل میکنه.
      چه حس قشنگی از کامنتت به من منتقل شد. چقدر خوشحالم که این اتفاق برات افتاده.
      راستی من عاشق کلمۀ مورد علاقۀ تو هستم: رهایی.
      وبلاگت رو هم دیدم، دربارۀ منت خیلی بامزه و جالبه.
      بیشتر بنویس برام.

  10. سلام . سوالی که برای من پیش اومده اینه که چرا شماره گذاری من روی تمرین ها با این مطلبی که شما توی سایت منتشر کردید مطابقت نداره آخه؟ به نظر خودم من درست و به ترتیب پیش رفتم . یعنی چییییییی؟

    1. سلام سارا جان
      شما درست پیش رفتید.
      من یه کم دستکاری کردم متن رو، بعضی ها رو حذف کردم.

  11. سلام شاهین عزیزم
    دست مریزاد بابت کانال و وبلاگ بسیار عالیت
    به جرات میتونم بگم که هیچ کانالی به شخصه برای من اینقدر مفید نبوده و اکثر کانالها رو پاک کردم بغیر از یکی دوتا و با این کانال شما زندگی میکنم اکثر موضوعاتی رو که مطرح میکنی دقیقا مسائلی بودن که من باهاشون درگیربودم وراه حلهای شما واقعا کارگشاست ویا چیزهایی که بهشون فکر میکردم مثل خلاصه نویسی فیلم و یا فهرستی از داشتن کتاب و فیلم و… وخیلی برام جالب بود وقتی نوشته هاتو میخوندم.
    یک استاد به تمام معنایی و واقعا حضورت همیشه و بخصوص در این فضای مجازی شادی بخش است.
    با دیدگاه معصومه جان هم کاملا موافقم دقیقا حرف دل منم هست و همچنان این تمرین رو ادامه بدین لطفا سپاسگزارم.
    زنده باشی در پناه ایزد منان

    1. سلام بر عزیز دلم، شکوفه خانم نازنین
      نمیدونید چقدر خوشحال شدم کامنت شما رو دیدم. برام باعث افتخاره که دوست نازنینی مثل شما کانال و سایت رو دنبال میکنه.
      از صمیم قلب دوستتون دارم. تا همیشه

  12. سلام شاهین عزیز
    واقعا عالی بود..
    جا داره از همین جا یه تشکر ازت بکنم.
    شاهین جان من حال خوب این روزهام رو مدیون تو و وبلاگ خوبت هستم. میدونی؟ من از بچگی عاشق نوشتن بودم. زیاد در مورد نویسندگی مطلب میخوندم. ولی خب اصلا نمینوشتم. یه جورایی ترس داشتم . ترس اینکه شاید نتونم خوب بنویسم. تا اینکه یک سال پیش ترسم و کنار گذاشتم و شروع کردم به نوشتن یک رمان. که بیشتر برام حکم تمرین نویسندگی رو داشت. ولی باز هم نوشتنم نظم خاصی نداشت. یعنی سه ماه بی وقفه می نوشتم و تا چهار ماه دیگه هم دستم به نوشتن نمیرفت. خودمم از حال خودم کلافه شده بودم. تا اینکه سه ماه پیش با وبلاگ خوبت اشنا شدم. از همون روزهای اول نوشتن صفحات صبحگاهی رو شروع کردم و تا الان روزی نیست که ننوشته باشمش. وبلاگت باعث شد من معنی واقعی “نوشتن، یک نویسنده و نویسندگی ” رو بفهمم.. باعث شد تازه بفهمم که از خودم چی میخوام. باعث شد که انگیزه ام زیادتر و به نوشتن متعهد تر بشم. از اونروز تا الان روزی نیست که به وبلاگت سر نزنم. نداشتن اعتماد به نفس و ضعف قلم باعث میشد که نتونم کامنت بزارم. ولی امروز واقعا دیگه نتونستم کامنت نزارم. ممنون که هستی. باش و همیشه برامون بنویس..

    1. سلام پروای نازنین
      نمیدونی چقدر خوشحالم شدم از دیدن کامنت خوبت. غرق یه لذت وصف نشدنی شدم.
      چقدر عالی که صفحات صبحگاهی رو مینویسی، این شگفت انگیزه.
      و من بی صبرانه منتظرم یک روز رمانت رو هم بخونم.
      امیدوارم که بتونم دوست خوبی باشم برات.
      مرسی که نوشتی برام.

  13. سلام و سپاس از تو بابت این تمرین ها،در واقع این تمرینها نوعی خودشناسی هستند و با جواب دادن به آنها به بسیاری از ناشناخته ها و تمایلات و خواسته ها و ناخواسته ها که ادامه مسیر زندگی ما را به خوبی ترسیم میکنند آشنا می شویم.

  14. سلام شاهین جان.
    خیلی خوشحالم که ایده “فقط سه خط بنویسید” تا پایان سال ادامه داره.
    یه ایده به ذهنم رسید و شاید بشه توی سایت خوب تو اجرایی بشه و اون اینکه یک سیستم (مشابه “درباره کارتون” در متمم) در سایت ایجاد بشه که بازدیدکنندگان سایت بتونند سه خط بنویسند و … .
    البته در قالب کامنت گذاری هم ممکنه بشه این کار رو کرد.
    با سپاس

    1. سلام شهرام جان
      عالیه حتماً بهش فکر میکنم.
      راستی چقدر خوب که تو وبلاگت رفتی سراغ یکی از بهترین کتاب های آلن دوباتن.

  15. از روزی که این تمرینات را انجام دادم خیلی بیشتر و راحت تر دارم وبلاگ خودم را بروز می کنم، دیگه در گیر پیدا کردن موضوع و نوع نوشتار نیستم…

  16. درود بر تو شاهين جان
    تمرين و تكرار مادر مهارت هاست. و از آن جايي كه كارنيكو كردن از پر كردن است به اين تمرين هاي ٣ خطي ادامه بدهيم.
    از روزي كه با كانال مدرسه آنلاين نويسندگي و سايتت آشنا شدم روزي چند بار به آن ها سر نيزنم و از اين بابت خوشحالم.
    فقط برنامه اي ترتيب بده كه تعامل سايت و كانال با اعضا بيشتر بشه.
    با سپاس

    1. درود بر علی ابراهیمی عزیز
      از همراهی دوستن نازنینی مثل شما بی نهایت خوشحالم.
      به روی چشم، ان شاالله تعامل بیشتری ایجاد میکنیم.

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *