پیرنگ چیست؟

[…] شده‌اند انتخاب کنید. توجه کنید که انتخاب هر کدام از دو پیرنگ زیر به شیوۀ خاص خود روی ساختار و عناصر داستان شما تأثیر […]

سلام بر شاهین عزیز و پرانرژی
درباره‌ی مهارت برقراری رابطه‌ی مؤثر در رسانه‌های مختلف زیاد شنیده و خوانده‎‌ایم، اما دغدغه‌ی اصلی من به عنوان فردی که در برقراری رابطه استادانه عمل می‌کردم ولی در حفظ روابط صمیمانه و طولانی مدت شکست را تجربه می‌کردم من را بر آن داشت به بررسی این علتها بپردازم.
انتشار در سایت من: http://www.marjansalimi.ir

سلام
در این مقاله سعی شده در مورد بعد پنهان و البته مهم و زیرک وجودمان صحبت کنیم و با عملکردش بیشتر آشنا بشویم و سعی کنیم که بیشتر با او ارتباط برقرار کنیم تا از سرکشی و خودسریش کم کنیم و بیشتر آنرا دوست خود بدانیم و تحت کنترلش داشته باشیم. بله می خواهیم ضمیر ناخودآگاه خود را کمی بشناسیم.
لینک زیر را باز کنید تا بتوانید به قلب آن نفوذ کنید.
https://faribanabizadeh.ir/1031

سلام
با توجه به تجربیاتم در زندگی فهمیدم عامل همه موفقیت ها خود شناسیه خود شناسی هم از اعتماد به نفس و عزت به نفس ریشه میگیره ،ومنشا آن هم در کودکی ونحوه رفتار والدین با کودک است .خودم سالهای زیادی درگیر آموزش اعتماد به نفس بودم وقتی بچه دار شدم اولین دغدغه ام یاد دادن اعتماد به نفس به دخترم بود و اعتقاد دارم بزرگترین هدیه من به کودکم آموزش اعتماد به نفس با رفتارم به اوست که موضوع مقاله ام هم هست.
https://vrgl.ir/cwuw1

این مقاله به درد آنهایی می خورد که نه از پول کلفت پدر بهره دارند و نه از کسب و کار خانوادگی، و تنها راه تضمین آینده شان درس خواندن است. حالا دلیل تحصیل زیاد مهم نیست، مهم این است که آینده تان به تحصیلات گره خورده و دست بر قضا وقتی مسئله ی ریاضی حل می کنید گوشه چشمتان به روان نویسی است که روی کاغذهای کاهی افتاده، و وقتی هم که داستان می نویسید مدام در فکر امتحان هفته ی بعد هستید.

در اینجا با راه هایی که ممکن است نویسندگی بر تحصیل اثر منفی بگذارد آشنا می شوید و با روش های مختلف یاد می گیرید که از درس به نفع نوشتن و از نوشتن به نفع درس استفاده کنید.

در این مقاله با عنوان «از دیروز من تا فردای فرزندم: آمادگی برای آینده‌ای بهتر» به شیوه تربیتی و بزرگ شدن خودم از کودکی تا بزرگسالی و تاثیر آن بر آینده فرزندانم و به عبارتی نسل آینده اشاره کردم.
لینک وبلاگ:
http://ophelia.blog.ir/1400/03/24
لینک ویرگول:
https://vrgl.ir/tKUZI

مقاله‌ایی با عنوانِ
نگرش به عشق در خانواده ایرانی
در ویرگول منتشر کرده‌ام
با نگاهی به تفاوت میان تغییرات هورمونی و آنچه که به نام عشق شناخته شده است به شکلی اختصاصی در دوره‌ی نوجوانی و آگاه‌سازی خانواده و نوع برخورد با نوجوان در این دوره برای جلوگیری از آسیب‌های روحی و شکل‌گیری روباط خطرناک و آسیب‌زننده
https://vrgl.ir/yH50V

درود و عرض احترام.
مقاله‌ای رو با نام «دیالکتیک سکوت» در صفحه‌ای که در سایت ویرگول دارم منتشر کردم.
در این مقاله‌ی کوتاه سعی کردم بخش کوچکی رو از اطلاعات به دست آمده از کتب و مقالاتی که خوندم به رشته تحریر در بیارم.
آدرس سایت و صفحه مقاله رو در اینجا قرار میدم. سپاس از توجه‌تون🙏🌺
https://vrgl.ir/whuTi

در در این مقاله که من نوشته ام، به بررسی اتفاق هایی که برای روح و روان یک فرد می‌افتد تا او دچار افسردگی شود را بررسی کرده ام و هم راهکارهای درمان افسردگی و هم اینکه چگونه با یک فرد که دچار بیماری افسرده گی است، رفتار کنیم و هم دیدگاه پزشکان سنتی و پزشکان نوین در این عرصه را تحقیق کرده و دیدگاه‌های آنها را نسبت به این بیماری نوشته. بیماری که در این عصر جدیدانسان را دچار خویش ساخته است.

آشنایی با قانون جذب وکائنات
قوانینی که به کمک آن می توانیم به خواسته ها واهدافمان برسیم یکی از قدرتهای جهان هستی میباشد .
مراحل رسیدن به خواسته ها :
درخواست_باور _دریافت
http://golpa59.blogfa.com

همه ی ما آدم ها در زندگی با ترس های متفاوتی روبرو هستیم. در این مقاله ریشه ی این ترس ها را مورد بررسی قرار داده ام و راهکار هایی هم برای مقابله با این ترس ها ارائه شده است…
https://www.zahrasolhdar.ir/%d9%85%d9%82%d8%a7%d8%a8%d9%84%d9%87-%d8%a8%d8%a7-%d8%aa%d8%b1%d8%b3-%d9%87%d8%a7%db%8c-%d8%af%d8%b1%d9%88%d9%86%db%8c/

برای اینکه آسوده‌تر زندگی کنیم باید فلسفۀ رنج را بدانیم و بتوانیم رنج‌ها را مدیریت کنیم. باید بدانیم که برخی از رنج‌های ما، نابجا و ناشی از مشکلاتی است که خودمان پدید آورده‌ایم و می‌توان این رنج‌ها را از بین برد. اما برخی از رنج‎ها حتمی است؛ باید با این رنج‌ها، درست برخورد کرد. با مدیریتِ رنج، می‌توان از رنج‌ها بهره برد؛ «مثل مدیریت آبشار برای تامین انرژی» که در این صورت، رنج می‌تواند به عاملی برای رشد و لذتِ ما تبدیل شود.
http://nedamasoudifar.ir/%D8%A2%DB%8C%D8%A7-%D9%81%D9%84%D8%B3%D9%81%D9%87-%D8%B1%D8%A7%D9%87-%D8%AD%D9%84%DB%8C-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D8%B1%D9%81%D8%B9-%D8%B1%D9%86%D8%AC-%D8%A7%D9%85%D8%B1%D9%88%D8%B2-%D8%A8%D8%B4%D8%B1/

https://virgool.io/@Narges.amini/%DA%86%D8%B1%D8%A7-%D9%87%DB%8C%DA%86-%DA%86%DB%8C%D8%B2-%D9%85%D8%B1%D8%A7-%D8%AE%D9%88%D8%B4%D8%AD%D8%A7%D9%84-%D9%86%D9%85%DB%8C-%DA%A9%D9%86%D8%AF-l8nw9j1g2gfg

https://vrgl.ir/1Ewot چگونگی احساس رضایتمندی از خود در عصر ارتباطات

چگونگی احساس رضایتمندی در عصر جدیدhttps://vrgl.ir/1Ewot

در این مقاله من از کلماتی می‌گویم که در ابتدا آرام و پاورچین وارد زندگی‌ام شدند، اما با گذشت زمان ما با هم انس گرفتیم، و من شیفتۀ نوشتن شدم. و امروز با نوشتن زندگی بهتری را تجربه می‌کنم.

https://vrgl.ir/CO12A

اگه سالهاست بدنبال استعداد و علاقه ات هستی و اتتخاب راه برات سخته.
اگه سردرگمی و نمیدونی کجای کار هستی.
اگه هر کاری رو که شروع میکنی و نمیتونی تمومش کنی.
اگه انگیزه ای برای ادامه ی کار شروع شده نداری.
اگه مدام خودتون با دیگرانی که کاری را به سرانجام رسوندن مقایسه میکنی و سرخورده و افسرده میشی.
قبل از ثبت نام هر نوع کلاس آموزشی و انگیزشی ، بهتره این مقاله را بخونید.
شاید جواب سوالتون را پیدا کنید.

نظم بخش اول

https://www.faridehfard.ir/434/%d9%86%d8%b8%d9%85/

نظم بخش دوم

https://www.faridehfard.ir/446/%d9%86%d8%b8%d9%85-%d8%a8%d8%ae%d8%b4-%d8%af%d9%88%d9%85/

https://mahdisgousheh.ir/1179/%d8%b7%d9%84%d8%b3%d9%85-%d9%82%d8%b5%d9%87%e2%80%8c%da%af%d9%88%db%8c%db%8c/
«طلسم قصه‌گویی» نام طلسم و مقاله‌ای که باعث می‌شود محتوای شما بهتر پذیرفته شود. قصه‌گویی می‌تواند اعتماد مخاطبان شما را جذب کند و در فهم مطلب به مخاطب کمک کند. اگر می‌خواهید بیشتر درباره‌ی فواید قصه‌گویی و نحوه‌ی بهتر قصه‌ گفتن در محتوا را بدانید خواندن این مقاله را از دست ندهید.

https://vrgl.ir/1Ewot
چرا هیچ چیز مرا خوشحال نمی کند؟
امروزه انسان مدرن غرق در روزمرگی خود شده و با وجود امکانات زیاد ولی احساس بی انگیزگی دارد، علت چیست؟

خب استاد عزیز سلام.
من مقاله‌ام خیلی طولانیه و ایشالا زمانی که به حد کافی و مورد رضایت خودم رسوندمش میام اینجا و لینک کامل شده‌اش رو می‌زارم. مثل همیشه ازتون بی‌نهایت سپاسگزارم و چون خلاصه‌ای که از طرح داستانم نوشته بودم خوب نبود یک‌بار دیگه تلاشم رو کردم:
آئورا نویسنده‌ایست که اختلال آنهدونیا دارد. اِما که رقصنده و هم‌خانه‌ی اوست به کمکش می‌آید تا با بزرگترین چالش زندگی‌اش روبه‌رو بشود. زمانی که آئورا بالاخره مشکلش را می‌پذیرد و تصمیم می‌گیرد از اِما قدردانی کند، می‌فهمد خیلی دیر شده و چیز بزرگی را برای همیشه از دست داده است.

با سلام
مقاله نقدی کوتاه بر شیوه‌های تربیتی والدین، شرح مختصری است از بایدها و نبایدهای رفتاری والدین که تاثیر زیادی در سرنوشت کودکان و به تبع آن جامعه دارد. این مقاله با زبانی بسیار ساده و از دیدگاه نوجوانان نوشته شده و سرآغاز مقالات تربیتی دیگری است که در ادامه بصورت کامل، هر شیوه رفتاری را مورد نقد و تحلیل و تصحیح قرار می‌دهد. لزوم تربیت نسلی کارآمد برای پیشرفت تفکر، مرا واداشت تا در این زمینه شروع به تحقیق و مقاله نویسی نمایم.
http://maryamkeshavarzian.blog.ir/category/%D9%85%D9%82%D8%A7%D9%84%D9%87/

(adamvarane version)
شاید باشند افرادی مثل من که از دستشان در رفته چندبار یادگیری زبان انگلیسی را شروع کرده‌ و بعد رهایش کرده‌اند.
این مقاله برای آن نویسندگان و علاقه‌مندان به نوشتن ‌است که دو دغدغه‌ی نوشتن و یادگیری زبان را با هم دارند.
https://pegahjahangirnezhad.ir/?p=1671&preview=true

(gheireadamvarane version)
آیا از بلد نبودن زبان انگلیسی رنج می‌برید؟
آیا از اینکه هی در یادگیری زبان شل کن، سفت کن راه انداخته‌اید خسته شده‌اید؟
آیا نویسنده‌ی خوش ذوقی هستید و دغدغه‌ی یاد گرفتن زبان دوم دهانتان را در مضیقه قرار داده؟
اگر خدایی نکرده چنین است لطفا سری به لینک زیر بزنید و لطفا، حالا که دیر آمده‌اید نخواهید که زود بروید. مرسی، اه:
https://pegahjahangirnezhad.ir/1671/%da%86%da%af%d9%88%d9%86%d9%87-%d8%b2%d8%a8%d8%a7%d9%86-%d8%af%d9%88%d9%85-%d8%b1%d8%a7-%d8%a8%d8%b1-%d9%85%d8%a8%d9%86%d8%a7%db%8c-%d9%86%d9%88%d8%b4%d8%aa%d9%86-%db%8c%d8%a7%d8%af-%d8%a8%da%af%db%8c/

اهمال‌کاری آن هم در درس خواندن یکی از مشکلاتی است که خیلی از افراد با آن دست و پنجه نرم می‌کنند. در این مقاله به بررسی عوامل ایجاد کننده و تشدید کننده و نیز راه‌هایی برای رهایی از اهمال‌کاری در درس خواندن پرداخته‌ام.
https://zahrabeytsayah.ir/%da%86%da%af%d9%88%d9%86%d9%87-%d8%a8%d8%af%d9%88%d9%86-%d8%a7%d9%87%d9%85%d8%a7%d9%84-%da%a9%d8%a7%d8%b1%db%8c-%d8%af%d8%b1%d8%b3-%d8%a8%d8%ae%d9%88%d8%a7%d9%86%db%8c%d9%85%d8%9f/

طلاق یکی از معضلات است که اولین ومهم ترین نهاداجتماعی یعنی خانواده را ویران می کند.درسال های اخیر آمار طلاق در کشور ماسیرصعودی داشته.شاید بد نباشد اطلاعاتی درباره ی عوانل تاثیرگذار بر آن داشته باشیم.می توانید مقاله مرا تحت همین عنوان در ویرگول مطالعه کنید.
لینک منhttps://virgool.io/@m_39954575/طلاق-ipw0p2zu0mnt

نوشتن پست جدید

اطلاعیه‌ها 

من یک مادر هستم قطع وکاهش ارتباط کلامی واحساسی با نسل قبل وبعد چالش بزرگی برام ایجاد کرد.خواستم در این رابطه بررسی کنم واز نظرات برگزیده استفاده کردم.هرآنچه دغدغه اطرافیان بود را به همراه مسکلات وموانع ارتباطی به تحریر دراوردم‌.به حد یک مبتدی مطلب نوشتم.

چگونه میتوانیم ارتباط دونسل را موثر کنیم

ارتباط

برای وقت‌گذرانی به پاساژ سر زدم. بی هدف به ویترین مغازه‌ها نگاه می‌کردم.

داخل ویترین مانکن‌ها در حالات مختلف نشسته و یا ایستاده بودند. گاهی صورتشان لبخند داشت و گاهی هیچ شکلی نداشت.

یکی از مانکن‌ها دست مانکن کوچک‌تر را گرفته بود و به‌صورت یکدیگر لبخند می‌زدند. به فاصله چند قدم مادر و دختری در حال خرید بودند. دختر جوان پیشرو و زن میان‌سال با یک گام عقب‌تر او را دنبال می‌کرد. دختر برای خرید داخل مغازه شد و زن رهاشده در میانه پاساژ به اطراف نگاهی کرد. مستأصل وبی پناه دستش که آویزان بود را محکم به کیف دوشی گرفت و به سمت نیمکت وسط پاساژ رفت ونشست. چشمش به در مغازه کفش‌فروشی بود تا دختر بیاید.

نزدیک او روی صندلی نشستم. با خودش در حال زمزمه بود “از عید تا حالا چند جفت کفش و دمپایی خریدی هنوز بس نیست. قرار بود بیایم برای من لباس بخریم اصلاً یادش رفته.” آرام آهی کشید و سرش را به تاباندن دسته‌های روسری گرم کرد.

زمانی گذشت دختر با دستان پر بیرون آمد. چشم گرداند و مادر را دید. نزدیک شد و آمرانه دستور حرکت داد.

زن دستش را به دسته نیمکت فشار داد و با ناله بر خواست. “بازم رفتی کفش خریدی بس نیست. از عید تا حالا چند جفت کفش خریدی؟”

دختر با صورتی برافروخته برگشت و گفت “فکر نمی‌کنم به تو ربطی داشته باشه پول خودمه دلم می‌خواهد این‌طوری خرجش کنم.”

هنوز از نیمکت فاصله‌ای نداشتند. پیرزن مثل شمع در خود فرورفت و کمی فاصله را بیشتر کرد. بند کیف را در دست فشرد ولبهایی که می‌رفت باز شود را با حرص به هم دوخت. حرفی نمانده بود به راهش یعنی دنبال کردن دختر عصبانی که به مغازه روسری فروشی وارد شد، ادامه داد. لبخند مانکن ها در نظرم مجسم شد. ارتباطی بی روح وظاهری، سرد وعاری از حتی ذره ای تعلق.

دیدن این صحنه تکانم داد. رفتاری که این روزها زیاد می‌بینیم. در خانواده در خیابان و یا هرمکانی که افرادی در آن باشند. ارتباط‌ها کمرنگ شده است. افراد ترجیح می دهند از ارتباط فرار کنند واین مهم با گوشی همراه به ثمر رسیده است. هرکس تنها زندگی می‌کندحتی در یک خانه .

احترام به نسل قبل جزو اولویت‌ها در فرهنگ ما بوده و هست ولی این روزها کمرنگ شده است. گویی گسلی فراخ بین نسل‌ها حفره ای عمیق ایجاد کرده است. ارتباط با نسل قبل و بعد و اصلاً ارتباط هر نسل با خودش چقدر دشوار و دور از ذهن است. تفاوت در عقاید، روش تربیتی، ایدئولوژی‌ها، خلقیات خوب و بد، انتظارات، سطح توقع و…هزاران چیزی که به ذهنمان نمی‌رسد ولی این‌ها فاصله بین نسل‌ها را هرروز بیشتر از قبل می‌کند. مشکلاتی که برای پاسخ به آن‌ها هیچ کار علمی و تحقیق درست‌ودرمانی نشده است.

این شکاف عقاید از کجا منشعب می‌شود و چرا؟

چطور شده که نسل جدید نمی‌تواند ارتباط با خانواده را مقدس بداند. در نظر نسل های جوانتر خانواده تنها حکمی است که اجرایش را به عدم میسپارند.

چه عواملی این شکاف عمیق احساسی بین نسل قبل و بعد را ایجاد کرده است؟ چرا فرزندان وگاهی والدین نسبت به یکدیگر هیچ تعهدی احساس نمی کنند.

آیا سطح سواد والدین و فرزندان آن‌ها را به این احساس رسانده است؟ در جایی که والدین هم سطح علمی خودرا به فرزندان می رسانند بازهم این ارتباط به شکلی درست برقرار نمی شود.

آیا وضعیت مالی فرزندان و یا والدین باعث قطع این ارتباط شده است؟ یعنی اگر پدر ومادر نیاز مالی به فرزند نداشته باشند ارتباط موثر تر خواهد شد؟ وبالعکس.

آیا روش تربیتی مادران جدید مناسب این نسل نبوده است؟ امتیازاتی که در گذشته به دلایل تحریم ها وجنگ و بحران های اقتصادی از آنها دریغ شده بود حالا والدین بی دریغ به فرزندان دادند وسطح توقع آنهارا به گونه_ای بالا بردند که حالا برای ارتباط و برخورد مناسب نیاز به التماس باشند؟

مادیات دراین‌بین چقدر تأثیرگذار است.سطح مالی خانواده در این میان چقدر موثر است؟

ذهنم درگیر سوالات بیشماری بود که نمی توانستم جواب مناسبی بیابم. به دنبال مطلب از چند مقاله استفاده کردم. در شروع آن بیان می‌کرد که در مسیر تاریخ، همواره تفاوت سنی بین انسان‌ها موجب بروز جدائی، عدم تفاهم و حتی نافرمانی شده است و تمایز نسلی (Generation Difference) امری معمول بوده است، زیرا در هر نسل ارزش‌هایی خاص موردتوجه قرار می‌گیرد که باسن بزرگ‌سالان همان جامعه تفاوت دارد؛ اما هنگامی‌که تغییرات سریع و همه‌جانبه در یک جامعه رخ می‌دهد، دیگر تنها این تفاوت جسمانی و فیزیولوژیک نیست که تمایز نسلی را شکل می‌دهد بلکه همه ساختار اجتماعی و فرهنگی را تحت تأثیر قرار می‌دهد، تأثیری که ممکن است محدوده آن از تفاوت و تمایز فراتر رود و به تقابل بدل شود.

جامعه ما طی چند دهه اخیر به‌سوی تجدد و مدرنیسم گام برداشته است. این چالش در سالهای قبل آغازشد.در این دوران که به تعبیری می‌توان آن را “دوران گذار” نام نهاد؛ موجب بروز تغییراتی عمیق و ساختاری شده و کنش‌های متفاوتی را به دنبال داشته است. دامنه این کنش‌ها جزئی‌ترین هنجارهای فردی و ارزش‌های خصوصی و حتی مقولات اجتماعی همچون مذهب و نظام سیاسی و حتی روابط خانوادگی را دربرگرفت.

به تعبیر دورکیم خصلت جوامع “در حال گذار” این است که در آن مشکلاتی پدید می‌آید که نتیجه مستقیم برخورد مدرنیسم و نوگرایی برآمده از آن باسنت و پایبندی به قوانین قبلی است.

نسل‌های جوان با اندیشه‌های نوآشنا شده و با سرعتی فزاینده در حوزه اطلاعات و دانش جهانی ارتباطات از نسل‌های پیشین خود که نمی‌توانند سرعت حرکت خویش را با تحولات جدید منطبق سازند، سبقت می‌گیرند. امروزه بحران دنیای متجدد و مدرن با دامنه‌ای وسیع‌تر و خوفناک‌تر چهره می‌گشاید.

چالش‌های مابین ارزش‌های سنتی و هنجارهای مدرن، تغییر الگوهای مصرف در جامعه، گسترش ارتباطات اجتماعی و تأثیرات آن روی روابط، افزایش روزافزون وسایل ارتباط‌جمعی، افزایش جمعیت جوان، گسترش آموزش عالی ، روش تربیتی کاملاً متفاوت، ورود شبکه جهانی اینترنت و ده‌ها مورد دیگر، زمینه‌ساز تغییرات شگرف در ارزش‌ها و هنجارهای اجتماعی بوده است. تغییراتی که گاه شدت و حدت روزافزون آن به ایجاد بحران‌های موضعی و یا حتی عمومی در جامعه انجامیده است. به‌گونه‌ای که به نقل از دور کیم می‌توان گفت آنچه دریک جامعه به‌صورت امر نابهنجار رواج می‌یابد می‌تواند نشانگر ارزش‌های اخلاقی آینده همان جامعه باشد.

بدون شک این خواسته قلبی تمامی والدین و فرزندان(نسل های متفاوت) آن‌هاست که بتوانند ارتباطی مؤثر، سازنده و صمیمی با یکدیگر داشته باشند. ارتباطی که به قول ما امروزی‌ها در آن نه سیخ بسوزد و نه کباب. (ارتباط برد برد.)

در یک‌طرف این ارتباط والدین قرار دارند که خواستار آن‌اند که احترام موی سپید آن‌ها را نگه‌دارند و به حرف‌های خیرخواهانه و نصیحت‌هایی دلسوزانه توجه کنند و در طرف دیگر فرزندان، انتظار دارند والدین شخصیت آن‌ها را به رسمیت بشناسند و آن‌ها را درجایگاهی که هستند درک کنند. نیازها، خواسته‌ها، افکار و احساسات آن‌ها را به دیده احترام بنگرند.

دراین میان گام مهم برای برقراری ارتباط مؤثر آن است که شما موانع موجود در هر یک از مراحل و اجزای تشکیل‌دهنده ارتباط را به‌خوبی شناسایی و برطرف کنید. به‌عنوان‌مثال اگر پیام شما طولانی، سازمان نایافته و نا مفهوم و همراه با خطاهای متعدد باشد، نباید انتظار داشته باشید که پیامتان به‌خوبی درک یا تفسیر شود. استفاده نابجا از کلمات و یا زبان بدن و در نظر نگرفتن شرایط گیرندگان پیام و موقعیتی که پیام در آن منتقل می‌شود، می‌تواند مفهوم پیام را مختل کرده و مانع برقراری ارتباط مؤثر شود.

برخی از موانع ارتباط مؤثر عبارت‌اند از:

گوش ندادن

مسخره کردن

فریاد زدن یا با صدای بلند سخن گفتن

انتقاد یا تحقیر کردن افراد

خشمگین شدن

احساس خود را صادقانه بیان نکردن

پیام‌های منفی غیرکلامی (مثل بی‌اعتنایی، عدم توجه و حالت تدافعی)

اخم کردن یا روی درهم کشیدن

حرف دیگری را قطع کردن

دروغ گفتن

تهدید کردن

متهم کردن یا مقصر شناختن

ارزیابی‌های شتاب‌زده و نتیجه‌گیری‌های عجولانه

پیش‌داوری و نگرش سوگیرانه

تعصبات و تفکرات قالبی و خشک

با رعایت بعضی نکات می‌توان این موانع ارتباطی را کاهش داد و ارتباط را مؤثرتر کرد.

1. اول از هر چیز سعی کنیم که برای یکدیگر احترام قائل شویم؛ بدون قید و شرط. در برخورد اول این احترام در نگاه و زبان بدن قبل از ارتباط کلامی انتقال می یابد.

2. واضح و روشن صحبت کنیم. هرقدر از احساسات واقعی صحبت کنیم فهم آن‌ها را راحت‌تر می‌کنیم. باگوش‌ها، چشم‌ها و قلبمان به صحبت‌های طرف مقابل گوش دهیم؛ و در حین گوش دادن از پیش‌داوری، ذهن‌خوانی و…پرهیز کنیم. و با برقراری ارتباط غیرکلامی مانند تکان دادن سر، تماس چشمی خوب و حالات چهره‌ای خوشایند به ایجاد ارتباط کمک کنید.

3. وقتی دچار احساسات می‌شویم بهترین راه این است اندکی تأمل کرده و منتظر شویم تا به وضع عادی برگردیم. و زمان مناسب برای ارتباط را مدنظر داشته باشید.

4. در بعضی مواقع در مسیر زندگی والدین خود را فراموش می‌کنند و تنها به رشد فرزندانشان توجه می‌کند. یکی از عوامل پر کردن این شکاف همپایی با فرزندان در رابطه با فناوری جدید و تکنولوژی وکسب اطلاعات است.

5. شروع مشکلات زمانی است که کیمیای حرف زدن از یاد می‌رود و انتظار داشته باشیم که والدین ما حتی اگر ما چیزی نگوییم بدانند که مشکل ما چیست؟ وقتی حرف زده نشود ارتباطی شکل نمی‌گیرد. ازجمله فاکتورهایی که می‌تواند روزبه‌روز فاصله دنیای والدین را از فرزندانشان بیشتر کند حرف نزدن است. چراکه هیچ‌کدام خبر ندارند در دنیای دیگری چه می‌گذرد. پس زمانی را باهم و در کنار هم باشید و از علایق، تفریحات، تجربیات یکدیگر صحبت کنید؛ و به‌جای آنکه یکدیگر را به سنتی بودن و یا مدرن بودن متهم کنید. سعی کنید از هرتعاملی نقاط مثبت آن را استخراج‌کنید.

اگر معتقدید سخنان طرف مقابل شما به‌کلی اشتباه، غیرمنطقی یا غیرمنصفانه است، نکته مثبتی در عباراتش بیابید؛ اما طوری جواب دهید که حتی در صورت پذیرش انتقاد، احترام و شأن و عزت‌نفستان حفظ شود.

6. فراموش نکنیم، دنیایی که ما در آن زندگی می‌کنیم دنیایی است که روزبه‌روز در حال عوض شدن و تغییر است؛ اما باوجود سرعتی که تکنولوژی ما را به‌پیش خواهد برد، بازهم ابزارها و مهارت‌هایی هستند که می‌توانند به ما در هر نسلی که باشیم در برقراری یک ارتباط مؤثر کمک کنند.

7. سروصداهای مزاحم مانع ارتباط است. در یک فضای شلوغ وپراز ازدحام رسیدن به ارتباط مؤثر ناممکن است. ایجاد آرامش در هر ارتباطی مؤثراست. برای رساندن مفهوم پیام فضای آرامش ایجاد کنیم.

8. پایبندی به قول‌ها و گفته‌ها و ثبات در رویه زندگی. هرگز قولی ندهیم که برای انجام آن دچار چالش شویم و یا مجبور باشیم خلف وعده کنیم.

9. فرزندان و نسل آینده در مقایسه با نسل‌های قبل در مسیرطوفانی از اطلاعات هستند. در کودکی به‌اندازه فردی 100 ساله اطلاعات دارند؛ بنابراین باید در این شتاب کمی همپا شویم.

10. دید و نظر افراد مختلف متفاوت است. اعتقادات افراد را مثل شکل ظاهری آنها باید بپذیریم و با جراحی‌های دردناک قصد تغییر آن را نداشته باشیم.

11. جامعه به دنبال خط فرضی قبلی است. اغلب والدین به دنبال شبیه‌سازی فرزندان به زندگی خودشان هستند. این مقوله برای نسل جدید تعریف‌شده نیست. آن‌ها برای هر موضوعی راه منحصربه‌فردی را دنبال می‌کنند. حتی والدین موفق آنهارا مجاب به سرسپردگی بی چون وچرا به مسیر آنها را نمی کند.

12. یادگیری زبان امروزی‌ها ما را با دیدگاه آن‌ها آشنا می‌کند. زبان گفتار وکردار نسل های جدید میتواند در برقراری ارتباط موثر باشد. ایفای نقش یک معلم همپای با دانشجو میتواند موثر باشد.

13. به‌عنوان نسل واسطه حوصله بحث کردن را نداریم احترام به نسل قبل و حاضرجوابی نسل امروز باعث می‌شود که دیواری بتنی در برابر ارتباط ایجاد شود.

14. عدم آگاهی و به‌روز نبودن سه نسل در کنار هم. نسل قبل آموزه‌هایش برگرفته از سنت‌هاست نسل جدید بینابین و معطل‌مانده بین تربیت نسل قبل و آموزه‌های دنیای مدرن است و نسل جدید کاملاً مدرن و درگیر دنیای پیشرو امروزی. سه دیدگاه متفاوت از دنیای پیرامون. برای رسیدن به نقطه مشترک درک متقابل میخواهد.

15. هرکدام از ما خود را محق می‌دانیم و فکر می‌کنیم که دنیای ما دنیای بهتری است. برای همین می‌خواهیم دنیای گذشته خودمان را به نسل بعدی تحمیل کنیم. می‌خواهیم همه یک‌شکل و یک‌جور باشند. با چشم‌های هر نسل دنیا را نگاه کنیم.

16. شنیدن فعالانه و درست عکس‌العمل‌های بدنی و آگاهانه، درک کنش و واکنش‌ها در موقع مناسب می تواند در رسیدن به این ارتباط نقش بسزایی داشته باشد. اغلب در چالش های ارتباطی فریاد می‌زنیم تا حرف بزنیم.

17. حشو بودن ارزش‌ها، و قدیمی بودن افکار والدین؛ نسل جدید افکار و عقاید مذهبی نسل‌های قبل را با دلایلی منطقی رد می‌کنند و زیر بار هیچ سخن بی‌دلیل و منطقی نمی‌روند و خواهان این هستند که برای هر کاری دلیل و منطق آن را بشنوند و لمس کنند.

18. حاضر نیستند به شکلی که والدین زندگی می‌کرده‌اند زندگی کنند. خانه‌های سنتی وزندگی با پدربزرگ و مادربزرگ‌ها را موافق ایده ال‌هایشان نمی‌بینند.

19. نسل جدید (فرزندان) از یک الگوی خاص پیروی نمی‌کنند.

20. مالکیت فردی را بهتراز مالکیت جمعی می‌دانند. فردگرایی باعث تضعیف استحکام بین نسلی می‌گردد و بستری مناسب برای فاصله انداختن بین جوانان و بزرگسالان است. البته این مهم در دنیای مدرن این روزها اجتناب ناپذیر است.

21. نسل‌ها رفته‌رفته دیگر گرایشی به اعتقادات دینی و مذهبی ندارند. همین مهم در ارتباط با نسلی که باورهایشان ریشه در وجودشان دارد منبع اختلاف می شود.

22. ارتباط مؤثر شکل می‌گیرد وقتی که فرد احترام مثبت و معینی برای خود قائل باشد. چنانچه فرد احساس مثبت و خوشایندی نسبت به خود داشته باشد انتقال این احساس مثبت به دیگران آنان را به مثبت پنداری وادار می‌کند. انتقال احساس خوشایند خود نسبت به دیگران ارتباط را مؤثرتر می‌کند و گرفتن پاسخ خوشایند از سوی مخاطب یا مخاطبین باعث مؤثر شدن ارتباط می‌شود.

23. فضای تساوی باعث ارتباط بهتر می‌شود (گفتاری و شنیداری). اگردر ارتباط رابطه رئیس و مرئوس حاکم باشد هرگز ارتباطی شکل نمی‌گیردمگر دستوری که اغلب به نافرمانی ختم میشود.

ودر پایان اینکه برقراری ارتباط مؤثر با دیگران ضرورتی است که عملا در هیچ دوره‌ای از تحصیلات ویا زندگی نمی‌آموزیم. در واقع عموماً فکر می‌کنیم که ارتباط برقرار کردن امری غریزی و ساده است؛ اما وجود اینهمه سوءتفاهم و ناسازگاری در روابط بین فردی در خانواده‌ها و محیط‌های کاری نشان می‌دهد یک جای کار می‌لنگد و ما نیازمند آموختن چگونگی برقراری ارتباط موثر با دیگران هستیم. باید موانع ارتباطات را بشناسیم. و اینکه باید بدانیم ارتباط با دیگران به نظر موضوع ساده‌ای است. اغلب خودمان را در آن متخصص می‌دانیم. از کودکی تا به حال حرف زده‌ایم و معمولاً گفت و گو کردن را امری طبیعی می‌دانیم. زمانیکه شاد هستیم و خود را به کسی نزدیک احساس می‌کنیم ارتباط برقرار کردن کار دشواری به نظر نمی‌رسد. هم ما احساس خوبی داریم و هم طرف مقابل و همه چیز به ظاهر خوب و بی‌کم و کاست است.

اما وقتی تضادی مطرح می‌شود یا اختلافی وجود دارد، آن وقت است که باید مهارت کلامی خود را مورد قضاوت قرار دهیم. در حالت عصبانیت چگونه گفت و گو می‌کنیم؟ با اشخاصی که از ما عصبانی هستند چگونه حرف می‌زنیم؟ با انتقاد چه می‌کنیم؟ وقتی طرف مقابل ما غیر منطقی است و به حرف‌های ما گوش نمی‌دهد چه می‌گوییم؟ در شرایط احساس رنجش، چگونه ارتباط برقرار می‌کنیم؟

یادگیری مهارت ارتباط با افراد در اقشار مختلف از کودک وبزرگ نیاز به کسب مهارتهای زیادی دارد که مهمترین آنها گوش دادن فعال وزمان مناسب برای ارتباط را میتوان نام برد. یادگیری زبان گفتار وکردار نسل حاضر هم به این مهم کمک می کند.

منابع

منبع برای مطالعه:

برای مطالعه بیشتر در زبان فارسی کتاب برقراری ارتباط (The art of communicating) نوشته تیچ نات هان (Thich Nhat Hanh)، نویسنده، شاعر و پژوهشگر کره‌ای و برنده جایزه نوبل در سال 1967 را توصیه می‌کنم. نسخه صوتی این کتاب را می‌توانید از اینجا دانلود کنید.

http://www.nifc.gov/hrsp/tools/keys_to_effective_communication.pdf

http://www.researchgate.net/publication/331745017_EFFECTIVE_COMMUNICATION_TECHNIQUES

http://www.helpguide.org/articles/relationships-communication/effective-communication.htm

https://dostankhob.com/chegone-yek-ertebat-moaser-eijad-konim/

https://vrgl.ir/lIkPm

سلام
موضوع مقاله: «چرا همچنان در قرن 21 زنان از عرصه عمومی رانده می‌شوند؟»
ماجرای من و نوشتن از حقوق زنان مثل یویو می‌ماند. از هر طرف که پرتاب می‌شوم باز به مسئله زنان و حقوق اجحاف شده‌مان برمی‌خورم.
به نظرم گلوگاه ستم بر ما، عدم حضور فعال در عرصه عمومی است. اما چه موانعی مسبب عدم شرکت پویای نیمی از جمعیت جامعه می‌شود؟ آیا این سدها تنها در جوامع توسعه نیافته‌ای همچون ما نمود یافته است یا گستردگی کلانتری دارد؟
برای پاسخ به این سئوالات پیشنهاد می‌کنم سری به سایت من به آدرس زیر بزنید.

https://masoumehazimiparsa.ir/wp-admin/post.php?post=9820&action=edit

در سال 1905 چهار مقاله از آلبرت اینشتین در سالنامۀ فیزیک عملی منتشر شد که با انتشار هر مقاله، مرزهای دانش بشری جابه‌جا شدند. من کم‌وبیش معتقد بودم که آدم یا باید آنگونه آثار مؤثری منتشر کند و یا چیزی منتشر نکند و بیخود وقت خود و دیگران را تلف نکند.
قبل از راه‌اندازی وبگاه شخصی و انتشار نوشته‌ها، مدتی درباره‌اش می‌اندیشیدم و می‌نوشتم و مزایا و معایبش را می‌سنجیدم. اکنون در اولین روزهای راه‌اندازی، مقداری از همان تفکرات را به صورت جستاری با عنوان «چرا انتشار؟» منتشر کرده‌ام.
http://www.morteza-abbasi.ir/509

https://virgool.io/@atousaghahraman/%D8%AA%D8%BA%DB%8C%DB%8C%D8%B1-ak507ctyeroq
تنها راهی که می‌شود يک زندگی بهتر داشت این است که رشد کنیم؛ تنها راهی که می‌شود رشد کرد این است که تغییر کنیم و تنها راهی که می‌شود تغییر کرد این است که باور کنیم تغییر امکان پذیر است.

سلام
مقاله من درمورد این هست که چطور درمواقعی که تغییرسخت است، تغییرکنیم؟
خوب درزندگی امروز بدلیل مشغله های زیاد ادمها لازم هست علاوه برمسائل جسمی به روان خودنیزتوجه کنند، سعی کردم به راه کارهای اشاره کنم و تکنیکهای ساده ای رامطرح کنم تا این کار رابتوان به سهولت انجام داد وبه عادتهای روزمره تبدیل نمود.
اینم ادرس مقاله من
https://uupload.ir/view/2000_gdvq.pdf/

در این مقاله من درمورد علاقمندی دیرینه ی خودم یعنی “کودکی و مفهوم آن” و موضوعی که جدیدا برایم به چالشی شیرین و دغدغه ای جذاب تبدیل شده یعنی “ادبیات کودکان و نوجوانان” صحبت کرده ام. سعی کردم نگاه های مختلفی که در این دو مقوله -که اشتراکات فراوانی با هم دارند- وجود دارند را مطرح کنم و در پایان نظر خودم را در مورد جایگاه دیدگاههای جدید به مفهوم کودک در ادبیات کودکان و نوجوانان در ایران را ارائه داده ام.
https://virgool.io/@m_24762902/%D8%A8%D8%B1%D8%B1%D8%B3%DB%8C-%D9%85%D9%81%D9%87%D9%88%D9%85-%DA%A9%D9%88%D8%AF%DA%A9-%D9%88-%D8%A7%D8%AF%D8%A8%DB%8C%D8%A7%D8%AA-%DA%A9%D9%88%D8%AF%DA%A9%D8%A7%D9%86-%D8%A8%D8%A7-%D9%86%DA%AF%D8%A7%D9%87%DB%8C-%D8%A7%D9%86%D8%AA%D9%82%D8%A7%D8%AF%DB%8C-%D8%A8%D9%87-%D8%AA%D8%A7%D8%AB%DB%8C%D8%B1-%D8%A7%D9%86%D8%AF%DB%8C%D8%B4%D9%87-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D9%86%D9%88%DB%8C%D9%86-%D8%A7%DB%8C%D9%86-%D8%AD%D9%88%D8%B2%D9%87-%D8%AF%D8%B1-%D8%A7%DB%8C%D8%B1%D8%A7%D9%86-sxxr7vf5u6hi

فوتبال و تاریخچه ان و قوانین ان
https://vrgl.ir/piXQq

طراحی معماری با تاثیر از اندیشه های زنان شاعر ایرانی (نمونه مطالعاتی اشعار سیمین بهبهانی وفروغ فرخزاد)
مسئله تحقیق حاضر از این سوال به وجود می آید که رابطه بین فضای ذهنی زنان معاصر ایران در شعر و داستان چگونه می تواند در فضای معماری جلوه کند . این سوال از این واقعیت سرچشمه می گیرد ، که در ایران امروز،ادبیات معاصر زنان غنی از تولیدفضاهای زنانه است اما در حوزه معماری این همترازی و تلاش برای تصور و ترسیم چنین فضاهایی وجود ندارد.
https://www.maryamjouyandeh.com/226/%d8%b7%d8%b1%d8%a7%d8%ad%db%8c-%d9%85%d8%b9%d9%85%d8%a7%d8%b1%db%8c-%d8%a8%d8%a7-%d8%aa%d8%a7%d8%ab%db%8c%d8%b1-%d8%a7%d8%b2-%d8%a7%d9%86%d8%af%db%8c%d8%b4%d9%87-%d9%87%d8%a7%db%8c-%d8%b2%d9%86%d8%a7/

https://vrgl.ir/MruSI
مقاله من درباره عملکرد خانواده در کنترل خشم نوجوانان است. خواندن این مقاله به ما کمک می کند چه طور در برابر رفتارهای نامناسب نوجوان مان رفتار کنیم که مانع از انجام کارهای نامناسب از سمت نوجوان باشیم و او را با خود همراه کنیم.

سلام مقاله من در مورد قضاوت عجولانه و راهکارهایش هست، اگر شما اهل قضاوت عجولانه نیستید لطفا مطالعه کنید و نظری بود لطفا مرقوم فرمایید.
http://eshge.blog.ir/1400/03/18/gezavate%20ajoolane

در این مقاله من رفته‌ام دنبال جواب سوالات دختر نوجوانی که می‌پرسد چرا باید نماز بخوانم وقتی در نمازم خشوع ندارم. اصلا چرا باید در نماز با خدا حرف بزنم، وقتی که می‌توانم خیلی راحت هر وقت دلم می‌خواهد با زبان خودم با خدا حرف بزنم و حتی این‌جوری خدا را به خودم نزدیک‌تر می‌بینم.
لینک مقالۀ من https://vrgl.ir/Db6Af

سلام
ناتوانی در انجام کارها مساله ای نیست که به سادگی بتوان از ان گذشت. برای همه افراد پیش امده که در برحه ای از زمان نتوانند وظایف خودشان را به درست انجام بدهند چرا چنین چیزی پیش می آید راه حل چیست؟ اگر شما هم به این مشکل بخوردید حتما مقاله زیر رو بخونید.
http://leilaaligholizade.ir/category/article/

در این مقاله به تعریف مینیمالیسم و دید مینیمالیستی اشاره کردم و اثری که مینیمالیسم می‌تونه بعنوان یک سبک در زندگی ایجاد کنه برای شناخت بیشتر این نگرش و اینکه چطور اون رو در زندگی پیدا کنیم پیشنهاد میدم این مقاله رو بخونید و منتظر مقالات بیشتر در این زمینه در طیف گسترده تری باشید.
https://fatemehkhelghati.com/2021/06/09/minimalism-and-life/

http://shahradstory.com/%d8%b2%d9%86-%d8%af%d8%b1-%d8%a8%d8%ad%d8%b1%d8%a7%d9%86/

با عرض سلام
مقاله من درمورد برخی از بحران های موجود در جامعه که برای قشر بانوان وجود دارد صحبت می‌کندو سپس به فعالیت بانوان در ngo ها می‌رسد که نقش زنان را دراین زمینه توضیح پی‌دهد.

بعضی خصایص در انسانها وجود دارد که تقریبا می‌توان آن را در عموم مردم جهان مشاهده کرد.
در واقع ساختار ذهنی انسانها فارغ از قومیت و نژاد و فرهنگ و موقعیت اجتماعی یا جغرافیایی عموما به یک شکل عمل می‌کند. مانند خصلت عدم پذیرش اشتباه خود.

اغلب انسانها تصور می‌کنند آدم خوب ماجرا هستند و فاصله زیادی از انسانهایی که مرتکب خطا می‌شوند دارند. در واقع’ کی بود کی بود؛ قطعا من نبودم’

در این مقاله قصد دارم درباره اینکه اشتباه جزئی جداناپذیر از انسان است و در صدر تمام مردم جهان، خودمان قرار داریم، صحبت کنم و در کنار آن از چگونگی شکل‌گیری اشتباهات و چرایی نپذیرفتن آن حرف بزنم؛ تا به این نقطه برسیم که ‘ کی‌بود کی بود؛ خودم بودم’.

https://www.soodehfathi.ir/2021/06/08/من-هم-اشتباه-می%E2%80%8Cکنم/