تو می‌نویسی، من می‌نویسم، ما بزرگ می‌شویم.
Facebook
Twitter
Instagram
RSS
لوگوی شاهین کلانتری
  • وبلاگ
  • درباره من
  • نویسندگی
    • نقشه راه نویسنده‌شدن
    • از نوشتن
    • مهارت های نویسندگی
    • نویسندگی خلاق
  • تولید محتوا
    • تولید محتوا در ۱۰۱ جمله
    • استراتژی محتوا
    • تولید محتوا
    • نویسندگی آنلاین
    • وبلاگ نویسی
    • دیجیتال مارکتینگ
  • کلاس
    • کلاس حضوری نویسندگی
    • دوره آنلاین نویسندگی خلاق
    • دوره غیرحضوری کپی‌رایتینگ و تبلیغ‌نویسی
    • کلاس آموزش تولید محتوا
  • ۲۰ مقاله برتر
  • کتاب
    • معرفی کتاب
    • کتاب و کتابخوانی
    • کتاب خریدن و کتاب خواندن
    • کتاب الکترونیکی
    • کتاب قدرت تکرار
  • قصار
    • حرفای گُنده‌گُنده | شاهین کلانتری
    • کلمات قصار و گزین‌گویه‌ها
  • دوستان من
  • لینک
  • رادیو نویسندگی
  • پرسش‌و‌پاسخ

شما هم دوست دارید دائم‌الدفترچه باشید؟

۱۳۹۶-۰۴-۰۳شاهین کلانتریخلاقیت, مهارت های نویسندگی, هزار و یک ایده16 دیدگاه

نوشته‌ای که در زندگی روزمره‌ات هیچ تجربۀ خاصی وجود ندارد، از ملال روزگار نالیده‌ای؛ می‌خواهی از مشاهداتت بنویسی، اما چیز دندان‌گیری نمی‌یابی. پرسیده‌ای: خب در چنین شرایطی داشتن دفترچه یادداشت به چه‌کار می‌آید، وقتی هیچ‌چیز دندان‌گیری وجود ندارد؟  محدود کردن ذهن به مطالعه باعث نمی‌شود که توی صرفاً نشخوارکنندۀ افکار دیگران بشوی؟

 

برای نوشتن توقع اتفاقات خاص و عجیب‌وغریب را نداشته باش، مگر چند نفر از نویسنده‌ها مثل همینگوی می‌توانند بروند اسپانیا گاوبازی و شکار، یا سه چهار بار ازدواج کنند؟ زندگی بیشتر انسان‌ها ظاهراً فراز و نشیب تندی ندارد، همه درگیر روزمرگی هستیم. اما شاید برایت جالب باشد که همین زندگی به‌ظاهر تکراری می‌تواند منشأ ایده‌های حیرت‌انگیزی برای به پرواز درآوردن تخیل باشد.

تمرین زیر را انجام بده، نتیجه را به من هم بگو. من از آن نتایج حیرت‌انگیزی گرفته‌ام. از پیدا کردن ایده برای کسب‌وکار تا نوشتن قصه:

باید دائم الدفترچه بشوی.

منتظر نباش که هر وقت ایده‌ای به نظرت جالب آمد آن را توی دفترچه بنویسی، بلکه باید در ساده‌ترین لحظات زندگی هم دفترچه را باز نگه‌داری و قلم بزنی. مثلاً مادرت در حال طرف شستن است، برو آشپزخانه کنار او و ازآنچه می‌گوید یادداشت بردار، توی تاکسی فضول باش و درجا بنویس.

ناگهان می‌بینی که چه چیزهای تازه‌ای در حرف‌های ساده اطرافیان و رفتارهای ظاهراً کلیشه‌ای آن‌ها وجود دارد که قبلاً سرسری از آن‌ها می‌گذشته‌ای. این مشاهدات لحظه‌به‌لحظه راه می‌دهند به ساختن دنیایی نو در ذهن تو.

چگونه نویسنده شویم؟ | دریافت کتاب قدرت نوشتن | کانال مدرسه آنلاین نویسندگی در تلگرام
شما هم دوست دارید دائم‌الدفترچه باشید؟Reviewed by کاربران on Jun 24Rating: 5.0شما هم دوست دارید دائم‌الدفترچه باشید؟برای نوشتن توقع اتفاقات خاص و عجیب‌وغریب را نداشته باش، مگر چند نفر از نویسنده‌ها مثل همینگوی می‌توانند یا سه چهار بار ازدواج کنند؟.شما هم دوست دارید دائم‌الدفترچه باشید؟
برچسب ها: خلاقیت, دفترچه یادداشت, زندیگ روزمره, نوشتن, همینگوی
پست قبلی کارگاه کلمات: ذهن مجموع پست بعدی جمله‌ای از متیو کلی دربارۀ سکوت و کتاب‌خوانی

مطالب پیشنهادی

گور پدر کمالگرایی!

۱۳۹۵-۰۴-۲۴شاهین کلانتری

روشی برای رشد مهارت نویسندگی

۱۳۹۵-۰۵-۱۷شاهین کلانتری
خواندن فکر کردن است، نوشتن عمل کردن

خواندن فکر کردن است، نوشتن عمل کردن

۱۳۹۷-۱۲-۰۳شاهین کلانتری

پاسخی بگذارید لغو پاسخ

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

16 دیدگاه. دیدگاه جدید بگذارید

نویسندگی خلاق چیست؟ - شاهین کلانتری | نویسندگی و توسعه فردی
۱۳۹۸-۰۶-۲۱ ۸:۳۸ ب.ظ

[…] شما هم دوست دارید دائم‌الدفترچه باشید؟ […]

پاسخ
چگونه شاعر شویم؟ - مدرسه نویسندگی
۱۳۹۷-۰۹-۱۴ ۳:۱۹ ب.ظ

[…] با خودتان کاغذ و قلم داشته باشید یا به عبارتی « دائم الدفترچه» باشید. هر چه به ذهنتان می‌رسد را بنویسید. لزومی ندارد […]

پاسخ
رقیه نوروزی
۱۳۹۷-۰۸-۱۶ ۵:۱۰ ب.ظ

من دقت کرده ام که شهود بسیار آرام حرفش را میزند و میرود وهیچ اصراری نمیکند.دوست دارم طول روز همیشه دفترچه کنارم باشد وهرگاه صدای شهودراشنیدم سریع یادداشت کنم چون خیلی زودهم فراموش میکنی که چه گفت وچه آرام رفت.

پاسخ
نرگس گودرزی
۱۳۹۷-۰۸-۱۵ ۸:۴۹ ب.ظ

آقای کلانتری یه کامنت خیلی طولانی و پر هیجان نوشته بودم اما اینترنتم قطع شد و… 🙁
این متن رو قبلا نوشته بودم…
نحوه آشناییم با دوستیه که باعث شد دائم الدفترچه شم…

“خوانده هایمان را چرخ فلک با خود برد
با نخوانده هایمان که ثمره ی این عقربه های پر کارند چه کنیم؟!…
با بیت های پر آرایه
و تاریخ سنگین معاصر چه کنیم؟!…
روزگار که با ما تا نکرد
آموزگار هم با ما تا نکند، چه کنیم؟!…”

زنگ دوم، سر کلاس زیست این متن را آماده کردم. زنگ بعدی زنگ ادبیات بود و بعد آن هم تاریخ. آن روز امتحان تاریخ و ادبیات داشتیم. نامردها داشتند بوی ماه مهر را از دماغمان می کشیدند بیرون. همه بچه ها یا تاریخ خوانده بودند یا ادبیات، اما از آنجا که می دانستند خواندنشان به درد خودشان می خورد، هیچ اصراری نداشتند امتحان درسی که خوانده اند لغو نشود. مذاکره با معلم تاریخ و ادبیات بی فرجام ماند. تصمیم گرفتیم با متنی معلم ادبیات را به ذوق آوریم که بی خیال این امتحان شود…
کلاس زیست که تمام شد دویدم پای تخته. هرچه بود پاک کردم و شعر خودم را نوشتم… البته هنوز هم نمی دانم شعر است یا چیز دیگر.
دلهره داشتم، سعی کردم طوری بنویسم که بد خطی ام به چشم نیاید . نوشتنم که تمام شد بچه ها از زنگ تفریح برگشتند، درحالی که می رفتند سر جایشان بنشینند ، شعر پای تخته را خواندند و خندیدند یک دختر با طره مویی خرمایی روی پیشانی، دو سیاهچاله در چشم و دو تا در لپ آمد و از شعرم تعریف کرد…
“واقعا خوب نوشتی نرگس! خیلی خیلی قشنگه! مخصوصا این یه تیکه اش که می گی…”
خلاصه آن دختر با جمله ی ” اولین جلد کتابت رو خودم می خرم!” به تعریف و تمجید هایش از این تکه نوشته پایان داد . از بچه های مدرسه خودمان بود، راستش هم کلاسی بودیم اما من در این یک ماه اصلا او را ندیده بودم. اسمش را پرسیدم، “رها” بود. من هیچ وقت شاعر نبودم اما تصمیم گرفتم بشوم، البته بعد از گریختن از این تنگنا…
نشستم سر جایم. معلم ادبیات با برگه هایی در دست آمد، کیفش را روی میز گذاشت. ننشست. برگه ها را سه دسته کرد و به سه نفر اول هر ردیف داد. با نگاهی کاریزماتیک گفت : “کتابا تو کیف. ۴۵ دیقه وقت دارید..”
بچه ها به هم نگاه می کردند.
هیچ کس جرئت حرف زدن نداشت حتی خودم که ادعای شجاعت داشتم.
برگه ها پخش و امتحان شروع شد. بچه ها هرچه به ذهن درمانده شان می رسید می نوشتند. فاجعه آنجا بود که بچه ها چیزی برای رساندن به یک دیگر نداشتند. یاد جمله ی “همه عزیزانشان را رها کرده و گریزان به سویی، پی نجات خویشند. ” افتادم. چند سوال اول را من هم مثل بقیه بچه ها هرچه به ذهنم آمد نوشتم اما باقیش را به فکر “شعر” بودم…
با صدای کفش های معلم به خودم آمدم. تخته پاک شده بود و معلم به سمت میزش می رفت.

زندگی آدما به یک تار مو بنده :))
البته این هم که من نرفتم سمت شعر و به داستان متمایل شدم یه داستان مفصل دیگه است…

مرسی که صبوری کردید و خوندید
زنده باشید🌾🌿

پاسخ
شاهین کلانتری
۱۳۹۷-۰۸-۱۷ ۱:۵۷ ب.ظ

سلام نرگس جان، چقدر این متن رو شیرین و قشنگ نوشتی. دقیقاً من رو بردی به اون فضا.
دوست دارم بیشتر بخونم ازت.

پاسخ
نگار
۱۳۹۶-۰۶-۱۳ ۴:۲۶ ب.ظ

دقیقا نکته ی جالبی گفتی
من شروع کردن به دقت کردن به ادم ها
برای پیدا کردن شخصیت های داستان نگاه کردن خیلی مهمه فکر میکنم چون یهو دیدی یکی از همین ادم های معمولی ازش یه شخصیت خیلی هیجان انگیز دراومد.

پاسخ
زینب رمضانی
۱۳۹۶-۰۴-۲۰ ۱۰:۰۸ ق.ظ

راستی این دائم الدفترچه بودن رو هم همون معلمم بهم یاد داد
یادمه خودش برام دفترچه خرید 🙂

معللللم عزیییز جااااانم ❤😘😍

پاسخ
زینب رمضانی
۱۳۹۶-۰۴-۲۰ ۱۰:۰۷ ق.ظ

سـلام شــــــاهین عزیز ✋

علاقه‌ی من به خوندن ونوشتن از وقتی شروع شد که هنوز مدرسه نمی‌رفتم
اون روزها بزرگترین رویایی که در سر داشتم این بود که بتونم روزی چند تا دفتر داشته باشم که اون ها رو با خط خودم نوشته باشم …
یادش بخیر
یادم هست توی خونه یک کتابخونه‌ی بزرگ داشتیم( مادرم همه رو منتقل کرد به انباری وجاش گلدون گذاشت !!😂) که کتابهای بزرگ توی بالاترین قفسه و کتابهای داستان من پایینترین طبق بودند
آرزو داشتم بتونم روزی اون کتابهای بزرگ رو بخونم
پدرم می‌گفت هرچقدر سوادت بیشتر بشه میتونی کتابهای طبقه های بالاتر رو بخونی

نقطه عطف علاقه ی من به خوندن ونوشتن در آشنایی با معلم عزیزی بود که همیشه تاکید داشت کتاب بخونم ( هفته ای یکی حتما !!)
خودش برام سیر مطالعاتی تهیه می‌کرد و بعد ازم می‌خواست برداشتم از هرکتاب رو توی ده خط براش بنویسم.
یادمه توی چهارده سالگی بهم یاد داد مقاله بنویسم تا بتونم توی مسابقه شرکت کنم
یادمه اون سال کم سن وسال ترین شرکت کننده بودم و توی اون مسابقه سوم شدم .
حتی مجبور شدم کلی کتاب ومقاله بخونم تا مقاله‌م خوب از آب دربیاد

چندسال بعد باموسسه ای آشناشدم که باعث شد مهارت هام تقویت بشه و هدفمندتر کارکنم

البته بخاطر کنکور لعنتی!!! مدتها ازاین فضا دور بودم ( البته نه کاملا) ولی الان خوشحالم که دوباره میتونم بنویسم.

فقط دغدغه‌م اینه که باید با نوشته هام چ کنم ؟!

پاسخ
شاهین کلانتری
۱۳۹۶-۰۴-۲۴ ۷:۵۷ ب.ظ

وبلاگ راه بنداز زینب عزیز.

پاسخ
زینب
۱۳۹۶-۰۴-۲۷ ۱۲:۱۶ ب.ظ

وبلاگ که خوب نیست …

وبسایت هم هزینه داره منم الان آه دربساط ندارم
هرچی داشتم خرج کلاس کنکور و کتاب و متعلقاتش شد
الان آس وپاس هستم ✏

پ ن : زینب هستم یک بدبخت ✋😉😂

پاسخ
شاهین کلانتری
۱۳۹۶-۰۴-۲۷ ۶:۳۵ ب.ظ

وب سایت هزینه خاصی نداره.

پاسخ
مهسا ریحانی
۱۳۹۶-۰۴-۱۴ ۸:۵۴ ق.ظ

من از هشت سالگی هر شب چیزهایی را که در طول روز تجربه می کنم در دفترچه خاطرات روزانه ام می نویسم.دیروز که داشتم دفترچه خاطرات سال های قبلم را ورق می زدم،متوجه شدم که چه میزان هم بر پختگی نوشتنم اضافه شده و هم چقدر برداشتم از اتفاقات ظاهرا سطحی و گذرای پیرامونم عمیق تر شده است.
از چند سال قبل که وسواس من در نوشتن بیشتر شد،به این نتیجه رسیدم که مانند ایده ای که در بالا مطرح کرده اید دفترچه ای در کنار خودم داشته باشم و وقایعی که در هر زمانی از روز به نظرم جالب می آمده و یا حتی احساسات جدید و متفاوتی که هر روز تجربه می کنم را در آن بنویسم.
تا امروز هم این ایده برای من کاربردی بوده و هر شب برای نوشتن خاطراتم از آن استفاده می کنم.حتی از بعضی از اتفاقات روزمره و احساس های خاصی که در دفترچه ام یادداشت می کنم به عنوان سوژه برای نوشتن داستان استفاده می کنم.

پاسخ
شاهین کلانتری
۱۳۹۶-۰۴-۱۵ ۷:۰۵ ب.ظ

سلام به مهسا ریحانی گرامی
چقدر عالی، از هشت سالگی…
مهسا جان وبلاگ هم دارید تا نوشته هاتون رو بخونم؟

پاسخ
مهسا ریحانی
۱۳۹۶-۰۴-۱۶ ۳:۱۵ ب.ظ

سلام آقای کلانتری بزرگوار
نه متاسفانه،فرصت وبلاگ نویسی ندارم.
من دانش آموزم و امسال هم درگیر کنکور و متعلقاتشم 🙂
به امید خدا اگه از آب و گل دربیام،خوشحال میشم که بعد از کنکورم شروع به وبلاگ نویسی کنم.اما فعلا در وقت های آزادم سعی می کنم کتاب بخونم و گاهی جسارت کنم و دستی به قلم ببرم،اما نه آنقدر جدی.
این روز ها هم فرصت های کوتاهی که آنلاین باشم سعی می کنم از آموزه های دوستان باسواد و فهمیده ای مثل شما استفاده کنم.
قلمتون نویسا

پاسخ
شاهین کلانتری
۱۳۹۶-۰۴-۱۷ ۵:۲۱ ب.ظ

مهسای گرامی
شما به من لطف دارید.
به امید موفقیت های روزافزون و وبلاگ نویسی بعدِ کنکور…

پاسخ
دوست داشتنی ترین‌ها برای من، در هفته ای که گذشت (3) | يك روز جديد
۱۳۹۶-۰۴-۱۰ ۷:۰۷ ق.ظ

[…] شما هم دوست دارید دائم‌الدفترچه باشید؟ […]

پاسخ

من عاشقِ انجیر خیس‌خورده و نوشتنم!

دریافت خبرنامه اختصاصی

با عضویت در خبرنامه، هر هفته گزارشی از پست‌های سایت و مطالب مهمی که به تازگی خوانده‌ام، دریافت خواهید کرد.

جدیدترین مطالب

  • پنج+یک کتاب خواندنی از ویلیام شکسپیر تا ابراهیم گلستان | حرف کتاب ۱
  • تولید محتوا در سایت یا شبکه‌های اجتماعی؛ چرا و چگونه | پادکست محتواتیم
  • فرمول تمرین روزانۀ نوشتن | آیا برای نوشتن وقت و تمرکز کافی ندارید؟
  • چرا استراحت خستگی ذهن را رفع نمی‌کند؟ | شاهین‌شو ۲
  • منوی خوشمزۀ رستوران نویسندگی! | چطور آزادنویسی بهتری داشته باشیم؟
  • به چه کسی باید بیشتر از همه نه بگوییم؟ | شاهین‌شو ۱
  • ویدیو: چگونه جملات بهتر و خواندنی‌تری بنویسیم؟+معرفی ۳ کتاب
  • ویدیو: روش سادۀ من برای مدیریت زمان+وقت‌دزدی برای نوشتن+دانلود
  • ویدیو: نویسندۀ زبان‌آور و برخورد خلاقانه با زبان
  • اهمیت دید ژورنالیستی برای یک محتواگر

دانلود رایگان کتاب

نوشتن TV

نوشتن تی وی

پادکست محتواتیم

شاهین‌شو

رادیو نویسندگی

مجلۀ عشق نوشتن

گزارش نوشتن یک رمان

نوشتن رمان

جدیدترین نظرات

  • فریده on ویدیو: روش سادۀ من برای مدیریت زمان+وقت‌دزدی برای نوشتن+دانلود
  • حلما on فرمول تمرین روزانۀ نوشتن | آیا برای نوشتن وقت و تمرکز کافی ندارید؟
  • SABA on چگونه اسم داستانم را انتخاب کنم؟
  • زهرا on به چه کسی باید بیشتر از همه نه بگوییم؟ | شاهین‌شو ۱
  • گیلدا on منوی خوشمزۀ رستوران نویسندگی! | چطور آزادنویسی بهتری داشته باشیم؟
  • شیوا روشنی on فرمول تمرین روزانۀ نوشتن | آیا برای نوشتن وقت و تمرکز کافی ندارید؟
  • بهزاد کرمی on نوشتن چیست؟ تعریف نوشتن از جنبه‌های گوناگون

دسته‌بندی مطالب

  • 10 جمله (22)
  • 101 جمله (2)
  • آفوریسم (1)
  • از نوشتن (235)
  • استراتژی محتوا (59)
  • استعاره (1)
  • استعاره‌هایی که با آن‌ها زندگی می‌کنم (1)
  • اطلاع رسانی (5)
  • این آدم‌های دوست‌داشتنی (4)
  • با شما نبودم (27)
  • با و بی حوصله (5)
  • باشگاه تولیدکنندگان محتوا (3)
  • برای اعضای دورۀ آنلاین لذت نویسندگی (1)
  • برند شخصی (2)
  • بهترین لینک‌های هفته (1)
  • بهره وری (19)
  • پادکست (21)
  • پادکست شاهین کلانتری (2)
  • پادکست محتواتیم (3)
  • پرسش و پاسخ (3)
  • پیاده روی (12)
  • تبلیغ نویسی و کپی رایتینگ (4)
  • تسلط کلامی (6)
  • تعریف‌های تازه (16)
  • تکنولوژی (5)
  • تکنیک تبلیغ نویسی (3)
  • تکه‌های طلایی هفته (7)
  • تلگرام (7)
  • تمرین (14)
  • توسعه فردی (175)
  • تولید محتوا (71)
  • توییتر من (1)
  • تیتربازی (1)
  • جستارنویسی (1)
  • جملات کوتاه (52)
  • چرا باید زیادتر حرف بزنیم؟ (1)
  • چگونه نویسنده شویم؟ (4)
  • حرف کتاب (1)
  • خلاقیت (64)
  • داستان (12)
  • داستان دوست (2)
  • دل نوشته ها (30)
  • دهه هشتادی ها (2)
  • دوست (5)
  • دیجیتال مارکتینگ (9)
  • رابطه (20)
  • رادیو نویسندگی (17)
  • رویاها (9)
  • زندگی (8)
  • سبک زندگی (13)
  • سخنرانی (2)
  • سوال (7)
  • شاعرانه‌ها (11)
  • شاهین‌شو (2)
  • شبکه های اجتماعی (6)
  • شعر (6)
  • شعر نوشتن (1)
  • شکسته‌نویسی (4)
  • عشق (5)
  • فروش (1)
  • فکر و تفکر (5)
  • فیلم (3)
  • فیلمسازی (3)
  • قدرت (1)
  • قصه گویی (2)
  • قلم‌انداز (17)
  • کارتون و کاریکاتور (16)
  • کارگاه کلمات (18)
  • کانال مهارت های نویسندگی در تلگرام (4)
  • کتاب الکترونیکی (7)
  • کتاب قدرت تکرار (17)
  • کتاب و کتابخوانی (106)
  • کسب و کار (9)
  • کلاس کپی رایتینگ (3)
  • کلاس نویسندگی (7)
  • کلمات قصار (12)
  • کلمه (20)
  • گروه‌سازی (1)
  • لینک های خوب (16)
  • مجلۀ عشق نوشتن (1)
  • مدرسه نویسندگی (5)
  • مصاحبه (7)
  • مصاحبه با علی اکبر قزوینی (3)
  • معرفی کتاب (4)
  • مهارت های نویسندگی (186)
  • موفقیت (20)
  • مونولوگ‌های شکسته (3)
  • نامه (3)
  • نامه ها (3)
  • نامه‌های شاهین کلانتری (1)
  • نسیم نیکلاس طالب (3)
  • نقل قول (91)
  • نکته‌ها و تکه‌ها (1)
  • نوشتن TV (5)
  • نوشتن کتاب (3)
  • نویسندگی آنلاین (20)
  • نویسندگی استراتژیک (1)
  • نویسندگی خلاق (7)
  • نویسندگی کودک و نوجوان (1)
  • نویسندگی مثبت نگر (3)
  • هزار و یک ایده (94)
  • هوش کلامی (4)
  • وبلاگ نویسی (55)
  • ویدیو (9)
  • یادداشت روز (24)
  • یادگیری (38)
  • یک کار تازه (2)

آرشیو ماهانۀ پست‌ها

  • آذر ۱۳۹۸ (۲۲)
  • آبان ۱۳۹۸ (۳۰)
  • مهر ۱۳۹۸ (۳۰)
  • شهریور ۱۳۹۸ (۲۵)
  • مرداد ۱۳۹۸ (۲۵)
  • تیر ۱۳۹۸ (۲۸)
  • خرداد ۱۳۹۸ (۱۳)
  • اردیبهشت ۱۳۹۸ (۱۲)
  • فروردین ۱۳۹۸ (۲۶)
  • اسفند ۱۳۹۷ (۲۴)
  • بهمن ۱۳۹۷ (۲۰)
  • دی ۱۳۹۷ (۱۸)
  • آذر ۱۳۹۷ (۱۹)
  • آبان ۱۳۹۷ (۱۵)
  • مهر ۱۳۹۷ (۱۹)
  • شهریور ۱۳۹۷ (۱۳)
  • مرداد ۱۳۹۷ (۱۶)
  • تیر ۱۳۹۷ (۲۴)
  • خرداد ۱۳۹۷ (۲۲)
  • اردیبهشت ۱۳۹۷ (۲۵)
  • فروردین ۱۳۹۷ (۲۳)
  • اسفند ۱۳۹۶ (۲۲)
  • بهمن ۱۳۹۶ (۲۵)
  • دی ۱۳۹۶ (۲۸)
  • آذر ۱۳۹۶ (۲۵)
  • آبان ۱۳۹۶ (۲۹)
  • مهر ۱۳۹۶ (۲۶)
  • شهریور ۱۳۹۶ (۲۵)
  • مرداد ۱۳۹۶ (۳۱)
  • تیر ۱۳۹۶ (۳۰)
  • خرداد ۱۳۹۶ (۳۵)
  • اردیبهشت ۱۳۹۶ (۴۵)
  • فروردین ۱۳۹۶ (۳۱)
  • اسفند ۱۳۹۵ (۲۵)
  • بهمن ۱۳۹۵ (۲۵)
  • دی ۱۳۹۵ (۲۴)
  • آذر ۱۳۹۵ (۲۱)
  • آبان ۱۳۹۵ (۲۹)
  • مهر ۱۳۹۵ (۱۷)
  • شهریور ۱۳۹۵ (۲۱)
  • مرداد ۱۳۹۵ (۲۲)
  • تیر ۱۳۹۵ (۶)
  • خرداد ۱۳۹۵ (۱)
  • اردیبهشت ۱۳۹۵ (۲)
  • فروردین ۱۳۹۵ (۲)
  • اسفند ۱۳۹۴ (۶)
  • بهمن ۱۳۹۴ (۴)