1
به نظرم حتی اگر در هیچ زمینه ای به برنامه ریزی و کاربردهای آن توجه نداریم. برنامه ریزی برای حجم اطلاعات و محتوایی دریافتی‌مان، تاثیر به سزایی در افزایش کارایی و اثر بخشی‌مان خواهد داشت.
مهارت با ارزشی خواهد بود اگر بتوانیم مثل یک استراتژیست، جنس و حجم اطلاعاتی که دریافت می کنیم کنترل و مدیریت کنیم.
بعضی از تحقیقات هم تایید کرده‌اند که حجم بالای اطلاعات دریافتی باعث ایجاد تنش و استرس می‌شود.
رولف دوبلی در کتاب هنر شفاف اندیشیدن توصیه جالبی دارد: اگر دشمن داری، به او اطلاعات بده!
در برنامه pocket موبایلم، صدها صفحه و لینک را به خاطر تیتر جذاب‌شان ذخیره کرده بودم، اما اگر با خودم صادق باشم هرگز فرصت و حوصله نداشتم که سراغ آنها بروم. دیروز همه آنها را پاک کردم، حالا آرامش عجیبی دارم!
2
فنگ شویی فقط خالی کردن کمد لباس‌ها نیست.
یک اقدام عملی:
اینبار با این نگاه برویم تلگرام و ببینیم چه کانال ها و گروه‌های بی مصرفی هستند که آنها را mute کرده ایم و بی تفاوت از کنارشان می‌گذریم.
و بی رحمانه آنهایی را که فقط باعث شلوغی تلگراممان شده‌اند، حذف کنیم!
و از این پس برای عضویت در کانال ها و گروه ها خسیس تر باشیم!
توی اینستاگرام هم همین کار بکنیم، ببینم چقدر صفحه‌ی بی‌خاصیت را فالو کرده‌ایم، که باعث شده عکس عزیزترین دوستانمان در میان آنها گم شود.
3
وقتی زباله جمع کردن را کنار بگذاریم، از این خانه تکانی شگفت زده خواهیم شد.
شاید حالا بهتر بفهمیم که چرا دیگر طاقت خواندن رمان های بزرگ را از دست داده ایم، حجم فراوان محتواهای کوچک و سطحی روز به روز کم حوصله ترمان کرده است.
زیاد کم یاد بگیریم! در خانه اگر کس است یک حرف بس است.
4 پاسخ
من بارها تلگرام و اینستا تکونی کردم اما باز هم یک پیج و کانال جالبی که دوست دارم دنبال کنم سر راهم قرار گرفته و فالو کردم اما باز هم نخوندمشون و همون طوری موندن و مطالبشون اضافه شدن. اما با خوندن این مطلب شما دوباره به این فکر افتادم که این بار هم یک تکون اساسی به این اکانت‌هام بدم و فقط کانال‌ها و پیج‌هایی رو دنبال کنم که حتماً حتماً حتما می‌خوام تحت هر شرایطی بخونمشون و دنبالشون کنم.
ممنون از مطرح کردن این نکته آرامش‌بخش
زنده باد زهرا جان
چه کار خوبی می‌کنی. اینجوری تمرکزت خیلی بالاتر میره.
سلام جناب کلانتری من مدتی هست که تلگرام و اینستاگرام رو از گوشیم پاک کردم چون احساس کردم بااینکه جذابیت بالایی برام دارن و من به خیلی از افراد مفید دسترسی دارم وقت زیادی از من میبره و حداقل تا زمانی که استفاده بهینه رو یاد نگرفتم نصبشون نکنم و به جای این دو به وبلاگ خوانی و خوندن کتاب مشغولم و یک چیز دیگه اونم اینکه حالا هرجایی احساس تنهایی می کنم یا فکر می کنم انگار باید الان کاری کنم دست میبرم و قلم و کاغذ برمیدارم و این رو مدیون شما هستم روزگار خوش.
سلام زینب عزیز
چه کار خوبی کردید.
بهتون تبریک می‌گم.
امیدوارم این تجربه براتون پر برکت باشه.