کاغذی که وقت شما را از دست شبکههای اجتماعی نجات میدهد
گاهی ایدههای بسیار ساده نتایجی بسیار فوقالعاده دارند. اول این هفته در لایو صبحگاهی با دوستانم قرار گذاشتم در طول روز حواسمان به یک جدول باشد. اول شکل این جدول را ببینید: شیوۀ کار چطور است؟ در طول روز هر بار که سراغ موبایل (اینستاگرام، توییتر و…) رفتید زیر بخش مربوط به آن یک علامت…