عادتهای خلاقانه برای ماه جدید+1 جدول برای پیگیری کارها
روزهای اول سال و ماه، شنبهها، صبح هر روز و هر وقت دیگری که شوق و انگیزۀ شروعی تازه را ایجاد میکند بهانۀ خوبی برای آغاز رشد و تغییر است. چرا از این بهانه برای رشد بیشتر خودمان بهره نگیریم؟
در این مطلب از کارهایی میگویم که خودم طی هر ماه، چند تای آنها را به برنامۀ ثابت روزانهام تبدیل میکنم. گفتهاند برای شکلگیری یک عادت تازه 30 روز تکرار منظم لازم است…