۱۳۹۵-۰۵-۱۴

پیاده‌روی و سرمستی

آنچه را که خود آموخته ام به شما می‌گویم. روزی هشت تا ده کیلومتر پیاده‌روی به من کمک می‌کند. و انسان باید تنها و هر روز به پیاده‌روی برود. -برندا اولاند   تعداد چیزهایی که خوشحالم می‌کنند به کمتر از انگشتان یک دست رسیده‌اند و به گمانم در این میان، پیاده‌روی جذاب‌ترین و رمزآلودترین آنهاست. باور دارم که پیاده‌روی چیزی کمتر از مراقبه ندارد. نیچه زمانی گفته بود: تنها افکاری که در زمان پیاده روی به ذهن می‌رسند، ارزشمند هستند. علاوه بر نیچه مشاهیر جهان از دیرباز تاکنون از اهمیت پیاده روی و تاثیر شگرف آن بر خلاقیت و تفکر بسیار […]
۱۳۹۵-۰۷-۱۱

همه چیز درباره پیاده روی: ایده ای که نمی توانم فراموش کنم

همه فکر های بزرگ، هنگام پیاده روی به ذهن انسان رسیده اند. -نیچه پیش نوشت: طی چند ماه اخیر من هم مثل خیلی‌های دیگر که در تب و تاب راه اندازی استارت آپ هستند، ایده های زیادی به ذهنم رسید، بعضی از ایده ها جذابیت شان را بعد چند روز از دست دادند و در بعضی موارد هم کار دیگران را مناسب و کافی می دانستم و حس میکردم با وجود آنها حرف تازه ای و برای گفتن ندارم و اصولاً علاقه ای به رقابت بیهوده ندارم. و من به پیاده روی رفتم سه ماه پیش بود، طبق معمول در یک […]
۱۳۹۵-۱۰-۱۰

حل مشکل با پیاده‌روی

مشکل با پیاده‌روی حل می‌شود. -سنت آگوستین   وقتی به مشکل می‌خورم یا نمی‌دانم قدم بعدی چیست، اولین انتخابم پیاده‌روی است. به گمانم پیاده روی یکی از ابزارهای موثر برای تصمیم‌گیری است. بارها پیش آمد که برای حل یک مسئله یا گرفتن تصمیمی که در آن مردد بوده‌ام، با کمی پیاده‌روی به پاسخ رسیده ام. معمولاً پس از بیست دقیقه تا نیم ساعت قدم زدن می‌توان به پاسخ مناسبی رسید. حس می‌کنم با پیاده‌روی در عملی کردن دانسته‌هایمان مصمم‌تر می‌شویم، پیاده روی با ایجاد وضوح بیشتری در افکارمان، نقش به‌سزایی در افزایش کارایی و اثربخشی ما دارد. گاهی حس می‌کنم […]
۱۳۹۵-۱۰-۱۴

از تلگرام | غُر زدن ممنوع!

معمولاً طی روز اتفاقات زیادی برایم می‌افتد، گاهی دلم ‌می‌خواهد روی وبلاگم یا کانالم غُرغُر کنم! اما همیشه یکی از نکاتی که در نوشتن و خصوصاً وبلاگ نویسی به خودم گوشزد میکنم این است که محتوای سلبی ننویسم. به اندازه کافی در شبکه‌های اجتماعی و رسانه‌های خبری، غرغر و نوشته‌های منفی موجود است. دوست ندارم محتوای سلبی تولید کنم و وقت مخاطب را با ناله‌های خودم بگیرم. همیشه به خودم یادآوری می‌کنم تا در وبلاگم محتوای سبز(محتوای بدون تاریخ مصرف)منتشر کنم. همواره تلاش می‌کنم تا محتوای ایجابی و ارزش آفرین تولید کنم. دلم می‌خواهد مخاطب پس از خواندن هر پست از […]