کتابی شخصی برای توسعه‌ی فردی

فرضکنید می‌خواهید کتابی بنویسید فقط برای توسعه‌ی فردی خودتان. کتابی برای حل مهم‌ترین مسائل‌تان، برای دادن پاسخ‌های نو به پرسش‌های کهنه.

 

از کجا بیاغازیم؟ 

تبدیل خواسته‌ها و مسائل به سؤال‌های روشن و کوتاه. 

عددها جالبند و به ذهن نظم می‌دهند. پس بهتر است به ۷ پرسش اصلی بسنده کنیم که هر یک از این پرسش‌ها می‌توانند زیرمجموعه‌هایی هم داشته باشند. 

در نوشتن این پرسش‌ها باید به مهم‌ترین نیازها و دغدغه‌هایمان بیندیشیم.

 

چند نمونه:

چگونه می‌توانم بیشتر و بهتر بنویسم؟

چگونه می‌توانم بیشتر و بهتر کتاب بخوانم؟

چگونه می‌توانم فرزندم را بهتر تربیت کنم؟

چگونه می‌توانم شریک عاطفی مناسبی بیابم؟

چگونه می‌توانم درآمد بیشتر داشته باشم؟

چگونه می‌توانم در جایگاه شغلی بالاتری قرار بگیرم؟

چگونه می‌توانم سلامت جسمی بیشتری داشته باشم؟

چگونه می‌توانم دوستان بهتری بیابم؟

چگونه می‌توانم کاری برای محافظت از محیط زیست انجام بدهم؟

چگونه می‌توانم برای اطرافیانم کارهای ارزشمندی انجام بدهم؟

چگونه می‌توانم معنای عمیق‌تری برای زندگی‌ام بیابم؟

و

این‌ها فقط چند نمونهاز پرسش‌های رایجی‌ست که می‌توان طرح کرد. باید فهرست اختصاصی خودتان را بنویسید، طوری که با دیدن آن به هیجان بیایید و حس کنید مهم‌ترین خواسته‌های قلبی‌تان یکجا در کنار هم قرار گرفته‌اند.

 

در گام بعد، هر یک از این ۷ پرسش را به عنوان فصلی از کتاب شخصی‌مان در نظر می‌گیریم. 

هر روز هفته را می‌توان به یکی از سؤال‌ها اختصاص داد. 

نکته‌ی اساسی این است که نوشتن  پاسخ این پرسش‌ها قرار نیست محدود به یک بازه‌ی زمانیِ چند ماهه باشد. می‌توانیم سال‌ها به نوشتن در همین چارچوب ادامه بدهیم. در این مسیر ممکن است شیوه‌ی بیان برخی پرسش‌ها را تغییر دهیم یا پرسش‌های دیگری را جایگزین کنیم.

 

اما درباره‌ی پاسخ‌نگاری:

اول اینکه اگر هر بار یک جمله هم بنویسیم کافی است. اثربخشی این شیوه در پیگیری مداوم آن است،‌ حتا با کوچک‌ترین گام‌‌ها.

این پرسش‌های می‌توانند در گسترش متن مفید باشند:

چرا این سؤال برایم مهم است و در پی پاسخ آن هستم؟

تاکنون چه اقداماتی را برای رسیدن به پاسخ آزموده‌ام؟ به چه نتایجی رسیده‌ام؟

چه راهکارهای دیگری را می‌شناسم اما تاکنون از آن‌‌ها بهره نبرده‌ام؟ مانع استفاده از آن راهکارها چه بوده است؟

در نهایت اینکه این ۷ پرسش به ما برنامه‌یی برای مطالعه می‌دهند. می‌دانیم که باید درباره‌ی هر یک پی منابع و کتاب‌ها مناسب برویم. بخشی از متن کتاب شخصی ما می‌تواند شرحی از آموخته‌های تازه‌مان باشد. 

کتاب شخصی ما هیچگاه به بن‌بست نمی‌خورد، چون همیشه می‌توانیم گزارشی از شکست‌ها و پیروزی‌های کوچک و بزرگمان در مسیر رسیدن به هدف را به آن بیفزاییم.

پس از سال‌ها کار روی این کتاب، بعید نیست به این نتیجه برسید که می‌توان دست‌کم بخش‌هایی از آن را منتشر کرد. شاید کتاب شما به یکی از متفاوت‌ترین کتاب‌های توسعه‌فردی تبدیل بشود، کتابی جوشیده از تجربه.

11 پاسخ

  1. سلام و عرض احترام استاد عزیز
    امروز اولین قدم را برداشتم و سوالاتم را نوشتم و برای هرکدام یک فایل در مورد اختصاص دادم
    از اینکه دلسوزانه، اینگونه چهارچوب های مفید و هدفمند در اختیارمون میگذارید ممنون شما هستم. در لیست افرادی که براشون دعا میکنم می درخشید.

  2. توی این سایت‌تون و مدرسه همیشه با ایده‌های کاربردی و ناب مواجه میشم. به نظرم دانشگاه ایده‌هاست. ممنونم ازتون برای غنی کردن وب فارسی.

    بلاگ قشقشه رو هم می‌بینم. اونجا یه جای خاصه. اگر دو تا سایت دیگه‌تون حال و هوای آموزشی داره، اونجا یه اردوی تفریحیه پر از هوای پاک، پر از درخت و جویبار، پر از صدای پرنده و نسیمی که به وقت ورود روی صورت احساس میشه. من دلم می‌خواد اونجا بنویسم.

    1. سلام رخصت عزیز
      چقدر دلتنگ پیا‌م‌های شما بودم.
      لطف دارید.
      حتمن برای من بیشتر بنویسید.
      کامنت‌های اونجا رو هم بعدها باز خواهم کرد.

  3. چگونه میتوانم روابطم را با همسرم بهتر کنم.
    ؟؟؟
    چگونه میتوانم بافرزندانم رابطه بهتری پئدا کنم؟
    آیا میتوانم آرامتر باشم
    آیا میتوانم صبورترباشم
    چگونه دقت عمل را بیشتر کنم
    چگونه بیشتر به
    فکرسلا مدتی خودم بآشم
    چگونه مطالبه گرباشم
    چگونه تا ازمن درخواست نشده آنچه درطبق آخلاص دارم بیرون نریزم.
    چگونه من دیگران را زیر سوال ببرم

  4. به نظرم ایده بسیار جالبی است. همیشه می‌توان با این هفت سوال نوشت. هم نوشت، هم خواند و هم نتیجه گرفت. شاید اینطوری حتی سبد موضوعات کتابهایی که می‌خوانیم هم کاربردی‌تر شکل بگیرد. و مطمئنا بعدا برای سایرین هم راهگشا خواهد بود.

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *